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    肌肉男吧
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    文明其精神，野蛮其体魄

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    • 综合体育
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      关于初期健身问题，增肌、减脂、塑形。不明白的可以问我。
      QQ_398250904 2015-08
      大家好，本人已经从事健身行业多年、目前处于健身理论上的一些专业解答！健身不单只是说要练到力量 大、负重、力竭。健身是门学问，简单又复杂，现在的健身发展更多的是讲究科学锻炼，理论技术已经很成 熟，建议大家还是按照科学的方法锻炼，不要琢磨一些只练不吃，只吃不练之类的低级错误。 欢迎大家提问题，能与大家交流健身知识问题，每天都会上贴回复，回复不及时的话 也可以加我ID就是我企鹅号。
      我的哎哪... 10-15
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