每当你登上体重计，看到自己的体重指数如芝麻开花节节高般的增长，心中就要算计是不是刚吃的那些精致碳水导致的，于是打开冰箱，看着躺着的冰可乐发出了“为什么喝可乐会发胖”的感慨。不过，凡是质疑“为什么喝可乐会发胖”的朋友，却犯了一个共同的错误：可乐与体重并没有直接关系，掌握正确的方法，其实喝可乐不一定会发胖。 这里，就教给大家两个美味与身材兼得的好方法，相信只要能做到以下两点，“为什么喝可乐会发胖”的担

日常生活中，很多人非常喜爱碳酸饮料，滋滋的气泡在各个生活场景中都少不了它的身影，吃鸡成功，来瓶可乐庆祝一下；运动结束，来一瓶缓解一下；炎炎夏日，清爽甘甜，是消暑解渴的最佳选择。但是在大家喜欢它的同时，也难免会有一些质疑，例如碳酸饮料对身体的危害，易引发各种疾病……那么，这些传闻是真的吗？ 提到“碳酸饮料对身体的危害”通常会有引起蛀牙、会杀精等传言，其实这些都缺乏科学依据。首先，先来拿流传甚广的碳酸

尽管“苏丹红事件”已经过去了很久，但是很多人仍然心有余悸。有不少人仍然坚持认为，食品中放入添加剂对健康非常不利，因而选择远离一切含有添加剂的食品。典型的一种观点延伸就是有的人认为色素饮料的危害是真的，一口也不敢喝。 其实，持有色素饮料的危害大之观点的人，完全混淆了食品色素与化工染色剂的概念，以至于把自己搞得风声鹤唳。 实际上，食品色素和化工染色剂是两码事。拿食品色素来说，按国标规定加入规定计量不仅能

盛夏时节，五花八门的诱人冰饮蹿出了头，从冰箱挑一瓶可乐即开即饮，就是夏季最爽快的时刻。但考虑到要在夏季好好管理身材，这样的舒爽时刻只能存在于脑海的想象中，因为很多人会担心可乐这些冰饮喝了会发胖的问题。不过，假如你心怀喝可乐会不会发胖之类的困扰，恐怕小肚腩该留的还是会留在那儿。客观地说，我们的小肚腩、小粗腿和大胖脸，与可乐并没有直接关系，关于喝可乐会不会发胖的担忧也略显多余。而如果你还不放心，尽可以

现在“以瘦为美”的审美观，让许多人为追求身材在饮食的选择上变得唯唯诺诺，吃也不敢吃，喝也不敢喝。举个例子说，虽然一些人喜欢喝可乐，但是却始终对喝可乐会不会发胖心存芥蒂。从科学角度来说，担心喝可乐会不会发胖是把问题想歪了，因为正确的饮食管理才是科学管理体重的关键。 而要做到科学饮食管理，一定要搞清楚什么是科学饮食？首先在食物种类上，成人每天的膳食应该包含谷薯类、蔬菜水果类、肉禽鱼蛋奶类、大豆坚果类这4

很多人都喜欢喝可乐，因为劲爽的口感不仅刺激味蕾，还能直达大脑皮层，在炎炎夏日振奋精神。但是，身边的长辈总是会说：“可乐喝多了容易长胖哦。”那么喝可乐为什么容易长胖呢？接下来就给大家普及一下喝可乐为什么容易长胖。 看完这份科普，大家也许能找到意想不到的答案哦。 担心喝可乐为什么容易长胖的同学们请看这里。可乐含糖和热量，过量自然会容易长胖。但其实，有很多原因可以造成发胖，如果仅仅将发胖归罪于糖就很片面了

对于很多喜爱喝饮料的人来说，汽水可真是又爱又纠结的存在，爱的是喝完一时爽，恨的是体重不断涨。尽管在口感和健康的选择上，我们用无糖兼得了“鱼和熊掌”，但新的问题又随之而来，总有人说无糖汽水中含有的阿斯巴甜的危害大，对健康不好，究竟这种说法有没有科学依据呢？阿斯巴甜的危害是不是真的呢？ 其实阿斯巴甜本身是一种常见的甜味剂，它的作用就是为食物赋予甜味。在过去的100多年间，甜味剂已广泛使用于包括面包、糕点、

关于喝可乐会不会发胖这个问题，好多人还存有不该有的纠结。近些年人们健康意识的逐渐提高，身体管理这个话题越来越热门，而吃甜食会胖这个梗更是让人对含糖食品望而却步，也衍生出很多担忧，比如喝可乐会不会发胖这类问题就受到了很多人的关注。 首先，人们会产生喝可乐会不会发胖这样的问题，大多是因为担心可乐里的糖分会引起肥胖。这或许是对糖“最甜蜜的误会”了。其实，人的一切生命活动都离不开糖：人体的各种组织、各种器

盛夏时节，五花八门的诱人冰饮蹿出了头，从冰箱挑一瓶可乐即开即饮，就是夏季最爽快的时刻。但考虑到要在夏季好好管理身材，这样的舒爽时刻只能存在于脑海的想象中，因为很多人会担心可乐这些冰饮喝了会发胖的问题。不过，假如你心怀喝可乐会不会发胖之类的困扰，恐怕小肚腩该留的还是会留在那儿。客观地说，我们的小肚腩、小粗腿和大胖脸，与可乐并没有直接关系，关于喝可乐会不会发胖的担忧也略显多余。而如果你还不放心，尽可以

碳酸饮料凭借刺激爽快的口感和讨喜的甜蜜口味，让许多人成为它的唯粉。但依旧有许多黑粉会造谣说碳酸饮料会对身体造成不利影响，其中之一就是碳酸饮料对骨骼健康的影响。但如今，在科学事实面前，这些黑粉可要被打脸了。因为碳酸饮料对身体的危害并不可信，骨骼健康与汽水并无直接关联，碳酸饮料对身体的危害只是主管臆断或道听途说得来的消息。 实际上，关于碳酸饮料对身体的危害的研究，科学上早已有了确切答案：1994年，美国国家

不知从什么时候开始，人们对于碳酸饮料的负面印象越来越多，比如很多人对碳酸饮料产生了碳酸饮料会发胖吗的质疑，把发胖归咎到碳酸饮料身上。但如果知道了碳酸饮料正确的打开方式就知道这是一个很片面的想法，类似碳酸饮料会发胖吗的谣言，聪明的人可早就看破了。 之所以会有碳酸饮料会发胖吗这样的问题，是因为人们对热量的恐慌，总觉得热量不是好东西。但是，“热量”这事儿各位可得理性看待。一方面，我们每天的健康生活离不开

很多新晋妈妈在宝宝开始培养兴趣的时候，除了苦恼帮宝宝选择培养什么兴趣爱好，还有考虑应该从哪里开始学起?如果妈妈帮宝宝选择学画画的话，那么儿童学画画应该从哪里开始学起？ 常州艺秀少儿美术培训课程咨询18551411775同VX 儿童应该几岁开始学画画 都说3到12岁生长发育的黄金时期，那么画画要从几岁开始培养起好呢?4到9岁儿童想像力最丰富，是开始学画画的最佳时期。 家长应有意识地让孩子学会观察，如建筑物的造型、颜色等，让孩子发现

什么是少儿美术教育？ 常州艺秀少儿美术培训班，咨询电话：18551411775，同VX 很多人认为少儿美术教育仅是教小朋友画画，其实这种观点是非常片面的。美术教育最主要为两个方面，一是培养小朋友感受美，二是创造美。比如平时带小朋友逛美术馆博物馆、看绘本、看动画片、看电影、看展览……都属于欣赏美的范围。而让小朋友画画、做粘土、剪纸拼贴、做创意手工等创作，就属于创造美的过程。 但凡世上关于美的事物都可归为美术范畴。一切看

下午2点20，万都广场道路两侧已经聚集了数百名家长。他们站在风中，等待着去参加正衡研学营的孩子。活动公告上说2点30大巴就到，所以很多家长提前20分钟就来了。2点40了，大巴还没来，家长们的目光越发炙热了。 靠近3点，终于在拐角处出现了大巴的身影，人群中有家长喊道：车来了。大家开始向某个方向攒动汇聚起来。家长们那被风吹的红扑扑的脸上，终于出现了笑容。

前阵子，影视明星杨烁“诈尸式训娃”的话题刷爆了朋友圈。说起杨烁，相信大家对他在《欢乐颂》中饰演的小包总形象还记忆犹新。杨烁凭借剧中“炸裂”的演技，一举夺得“油王”封号。 怀着好奇的心情，春娇老师特地去看了这档亲子节目。我发现，他最常对他儿子说的就是“你再这样，就+一句惩罚性的话”， 是不是戳到了某些家长日常训娃的常用句式？ 有人说杨烁这是“军训式带娃”，有人说他是“诈尸式带娃”，因为他在采访中说儿子长

毛笔书法 适合对象：幼儿（4-6岁）学生（7-18岁）成人（18岁以上） 课程特色：言说中国书法，要感性一些。很慢——作为东方闲适情调的书法艺术，就是以慢来展开的。它是旧时代的产物，适合于那个时代的节奏、氛围，它不需要以速成的形式来实现。宋高宗说自己：“凡五十年间，非大利害相妨，未始一日舍笔墨。”这么忙的一个人，习惯了书写之慢，在慢中得到了乐趣。慢使过程长了起来，看不到远处的目的，有时一年半载，不见鲜明地长进，

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幼儿学国学有利于7个能力的好培养： 一、有利于培养孩子的独立才能： 培养孩子的独立才能，是家长和幼儿园的基本职责，孩子独立才能培养得怎么，直接关系到孩子一生的开展。国学经典中有许多教育孩子独当一面的内容，学习国学，对构成孩子的独立才能有重要的效果。 二、有利于培养了孩子的阅览爱好： 触摸难明的古文词汇，是孩子发生阅览爱好的重要途径。一般说，古文超出了孩子的了解才能，他们的爱好不会很大，可是团体吟诵这种方

书法，是历代读书人的必修课，而曾几何时这项古老的民族瑰宝似乎离读书人渐行渐远。 书法不是简单的写字。就好比说话不是艺术，而诗歌是艺术；也好比走路不是艺术，而舞蹈是艺术一样。写字不是书法，而书法是艺术。全世界有8000多种语言，5000多种文字，以文字书写而形成艺术门类的只有中国的汉字，可见书法本身就是一种奇迹。 因此，每一个汉字，都有生命；每一个汉字，都有故事；每一个汉字，都有传奇。当我们虔诚的去学习书法艺术

学习围棋是提高儿童综合素质的最佳途径之一。教育界专家经过长期科研与测验认为，学习围棋对孩子有诸多好处。 　　1、开发智力。　　围棋是一项智力运动，每一着棋都要经过大量的计算和判断后才能落子。一旦下出未经思考的"随手棋"，胜负的天枰都将会倾斜。所谓"一着走错，满盘皆输"。下围棋，能有效帮助孩子养成爱动脑、勤思考的好习惯。 　　2、陶冶情操。　　围棋是一项高雅的运动项目。围棋中深奥的哲学理论以及围

课程介绍 一、常州东书房课程-国画 1、国画也称中国画，相对于西方绘画而命名。 2、从美术史的角度讲，民国以前的国画都统称为古画。 3、中国画在古代无确定名称，一般称之为丹青。 4、国画一词起源于汉代，汉朝人认为中国是居天地之中者，所以称为中国，将中国的绘画称为“中国画”，简称“国画”。 5、国画指的是用毛笔蘸水、墨、彩作画于绢或纸、帛上并加以装裱的卷轴画。 分类： 一、按题材 二、按手法 1、人物 1、工笔 2、山水 2、写

围棋课程 适合对象：幼儿（4-6岁）学生（7-18岁） 课程特色：围棋是一种策略性两人棋类游戏，中国古时称"弈"，西方名称"Go"。流行于东亚国家(中、日、韩等)，属琴棋书画四艺之一。中国古代四大艺术：“琴、棋、书、画”之棋，指的就是围棋。围棋的历史起源，《路史后记》中说尧娶妻富宜氏，生下儿子丹朱。丹朱行为不好，尧至汾水之滨，见二仙对坐翠桧，划沙为道，以黑白行列如阵图。帝前问全丹朱之术，一仙曰：“丹朱善争

学习国画最好的方法是临摹，临摹最好的方法有四种。 学国画与学西画的方法不同，某种程度上说，临摹是学好国画最重要的方法。 1、对临 即面对别人的画迹，按其作品的笔、墨、设色、章法，一丝不苟地照样画下来。初学者，开始时要由易到难，由简到繁，循序渐进。对临时也可将一幅画分解开来，先专画某一部分，如树、山石或峰峦等，然后再合为全幅。 在临本选择上：一要“先工后写”，必须从笔墨工整的画迹开始临，把山石的结构，材木

常州少儿创意美术培训班 　　涂鸦班-3岁 启智班-4岁 启蒙班-5岁 畅想班-6岁 创意班-7岁 创作班-8岁 　　创意美术观察写生班-9岁以上 创意美术艺术拓展班 创意美术系统训练班(素描、色彩) 　　儿童美术学习是一个长期的、递进的、分阶段性的发展过程。 　　为适应不同年龄段儿童的不同特征，我们将3—18岁(共10—15年)分为四个递进的学段。即： 　　幼儿感觉造型学段(3—5岁) 　　儿童美术基础学段(6—8岁) 　　少年转型拓展学段(9岁以上) 　　青少年

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