再次启航了，短期目标是到国庆之前都不要遗精

本人今年上大学，处于低能量状态，姓张名宸宇，于去年交往过女朋友，期间一起住过几夜，但未发生性关系。分手后发现自己的状态有下滑，意识减弱，亲自发现色的危害之大。本人以亲身经历告诉所有人不要沉迷于错误的事情。

明天来发长文聊聊这一百天的感想，以及对下一个一百天的计划

这两个多月，在遗精九次后，我本人似乎进入了一定的稳定期，这个还要待后续数据验证

第13前一千字有审核问题，今天发后一千字规避了问题，前一千字后面修改后再发出

更新到第19章

作者计划至少写三年，到27年劳动节，再决定后续的路该怎么走

亲爱的戒色仙人吧的吧友们：大家好！ @皮有点意思 为本吧吧主候选人得票最多者，共计0张真实票数，根据竞选规则，官方最终批准其成为本吧正式吧主。公示期三天。 吧主上任后，请立即填写问卷信息https://iwenjuan.baidu.com/?code=nlec1g，领取各项吧主权益。同时请严格遵守吧主协议 https://tieba.baidu.com/mo/q/newapply/rule?from=task，履行吧主义务，积极投身本吧的发展建设，也请广大吧友进行监督。如出现违规问题，请至贴吧反馈中心进行反馈或者投诉http://tieb

由于违禁词缘故，吧内长文太容易被删除，入吧十年戒者考虑再三，前往番茄小说创建书籍《戒迎新生》，每日将会更新一章至三章，每章两千字，初期多是关于戒色的经验和自身感悟，后面会侧重于案例分析，戒友可对号入座，于对应章节提出疑问，作者看到会及时回答，戒友也可在此帖留言

每天帮助人，同时念起即断，学习戒色知识

申请人：@皮有点意思 申请感言：我会经常来本贴吧，多做让贴吧，内容丰富，交流活跃的事情让贴吧里的成员越来越多，氛围越来越好。相信我一定能够做好本贴吧的吧主，让各方面都满意。也许我在做吧主的时候会有各种各样的不足，不过我会克服这些困难，将本贴吧做得越来越好，恳请管理人员通过。

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第九章开始每章两千字

戒迎新生系列第四章

　　 第二章 断译音 　　戒友都知道，一轮完整的破戒，从音念产生，到成长，到各种寻找磁极内容，内心彻底被渔网捕获，随后付诸实践，发扬传统手艺，或者动用工具，甚至是去违法犯罪满足自己，都是有迹可循的。 　　首先是内心失守，随后是行为失守。 　　从第二步开始，每一步都在消耗身体的元气，将身体通用的元气变异成只能用来受惊的静夜。 　　每个人体内的元气是一定的，静夜消耗了，其他部位就会减少供应，所以人的脸会变丑，

五

想想我这些年我所干的事我算不得一个好人，五逆十恶的罪业我也干过，杀生、偷盗（小时候偷别人家树上的桃吃等偷盗行为）、邪淫、妄语、饮酒、两舌、恶口、绮语，不孝父母，身、口、意三业，意恶，堕落三恶道乃至无间地狱的恶业我也做过，之前淫欲心很重，淫业啊，所以还是希望想戒邪淫的人消业障，可以读诵地藏经、大悲咒、楞严咒，坚持读诵，你真业障很轻了淫欲心还会那么重吗？我曾经还破见，邪知邪见，诽谤三宝，不敬三宝、诽谤

　　 第三章 初心 　　我进吧十年，十年前初进吧看到的画面，跟现在进吧看到的大致不差，除了分享经验的精华帖，和前辈高手分享的内容，更多的则是很多戒友花样百出的破戒帖。 　　有的戒友帖中充满了后悔，有的则是迷茫，仿佛一个刚刚打了败仗的将军，他们表现出来对于破戒的沮丧溢于字里行间。 　　然而细看之下，一些戒友的破戒宣言就让人无奈，有的说自己不知怎的就想要试试能力恢复了没有，于是便看凰破戒，有的说自己无聊就看

　　 戒瑟改命 第一章 谐音往事 　　为了帮助各位戒友，同时也为了能促进自己戒色，我准备效仿飞翔大哥，也写一部戒色系列文章，每篇一千字左右，暂定写到2027年劳动节。 　　初期我会每天一章，聊的内容会有些杂，而且有些地方或许不那么权威，欢迎大家留言指证，若是将来打印成书，我会将每一章优秀评论放在那一章的末尾。 　　步入正题，我的谐音在吧友里算是早的，大概在八岁左右，那个时候三年级，家里住在铁路边，租的平房，附

这个吧是我创立的，十年过去了一直荒废，今天我把它捡起来

不要老抱怨自己的命不好，这里不好，那里也不好，命运是可以改的嘛，你去看看人家秦东魁老师，做好事会得好报的，关键是你去做了吗？你不做怎么去转变呢？还是看你自己想不想去变好，真想变明白了就得去干！得落实到行动中才能有变好啊

在这个末法时期众生的福德很薄了，众生的烦恼非常重，你能闻到佛法就很不容易了，想开悟能开悟的人很少很少，没有福报你不能得智慧，等到弥勒佛降世的时候，福报要比现在大，善业的力量大，信佛了有点善根了你要懂得忏悔，真心忏悔自己所造的恶业，坚持做善业可以转变你的恶，什么叫行善呢？捡垃圾都是行善，先提升你自己，先消你自己的业障，福慧双修，你福报大了智慧一定大，你真智慧开了就不好色了

我看很多人对于一些正能量文章也就是看看，你说读了那么多书为什么还过不好这一生呢？你去行动了吗？你也就是看看，你掌握了方法知道了改变命运的方法你去干了吗？你不干怎么改啊，你得去落实啊，应该力戒空谈嘛，得落到实处，你改了才有改变嘛，最重要的是听明白了得去干啊！！！你得去转变自己啊，得修嘛，徳到，得到啊，福报为王嘛，你得去做啊

你在想邪淫的那一刻是你的恶念起来了，你的贪心起来了，你要止住你的恶，用善念去对治你的恶念，人绝对不能活成欲望的奴隶，迷失自己，迷失心性，为什么现在的人都那么苦？贪嗔痴 ，善念少，恶念多 ，看着别人作恶也跟着做，业障越来越重，能不苦吗？修善，从内心深处去修善，用你的善念去对治你的恶念，用你的善业去对治你的恶业，你真去改了，真去做了，绝对得利益！

在这个末法时期戒色戒邪淫是不容易的，为什么？诱惑太多，色情泛滥，有多少人戒色是因为身体的不适和诸事不顺福报削减才醒的，痛醒的甚至可以说是，那怎么戒呢，发大愿，发赤诚心，真从自己的灵魂深处认识到那是大苦，不要去试自己的定力，你的贪心一起要立刻警觉起来，转念，转善念，认识到那是不对的，从起心动念处去改，真去有智慧的去行善，你真受益，而且你帮人之后会感到很快乐，你对生活充满信心，追求灵魂的解脱，不是一直

在这个末法时期众生的福德很薄了，众生的烦恼非常重，你能闻到佛法就很不容易了，想开悟能开悟的人很少很少，没有福报你不能得智慧，你得先有福报，有福报学智慧，修智慧，等到弥勒佛降世的时候，人世间的平均寿命八万四千岁，福报要比现在大，善业的力量大，信佛了有点善根了你要懂得忏悔，真心忏悔自己所造的恶业，坚持做善业可以转变你的恶，什么叫行善呢？捡垃圾都是行善，先提升你自己，先消你自己的业障，福慧双修，你福报大

人的一生是修来的，种下善良的因，才能享受福报的果。无论你利益谁，最终都会利益到自己。愿我们时时珍惜自己培植福报的机会。 一路走来，我们做了多少好事，说了多少好话，帮助了多少人，最终都会回到自己的身上。 南无阿弥陀佛

看了那么多戒色的人，真正能彻底戒除的人少，为什么？从思想深处内心深处认识不够，止不住自己的贪心 ，止不住自己的贪念，被业障所束缚，你不去行善培养自己的正气，你自己不从内心灵魂深处去下决心去改，去干，别人说只能是助缘，多去亲近正能量，尽量远离负能量，从断绝黄源开始，你真去做一件善事会感觉到快乐的，你不去让自己的灵魂变得更加纯净，不摆脱负能量的圈子，不断绝黄源，不去行善培养正气戒色难以成功！

我看很多人对于一些正能量文章也就是看看，你说读了那么多书为什么还过不好这一生呢？你去行动了吗？你也就是看看，你掌握了方法知道了改变命运的方法你去干了吗？你不干怎么改啊，你得去落实啊，应该力戒空谈嘛，得落到实处，你改了才有改变嘛，最重要的是听明白了得去干啊！！！你得去转变自己啊，得修嘛，徳到，得到啊，福报为王嘛，你得去做啊