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0温馨分享: 随时可多走走,除休息时间不卧床(手机要放远些),爱懒床玩手机(影响睡眠的一种因素)容易负面影响晚上睡眠(比如睡不好、难受心情不好胡思乱想等),对身心状态不好影响等, 别躺床上玩手机! 白天室外安全舒适树下走走(第1点) 外出注意安全特别晚上。 不要在睡房吃饭, 电脑别放睡房玩。 感觉烦躁立刻客厅走,宅睡房不好 别坐着玩手机, 在家客厅【慢慢来回走时可合理用下手机】, 合理运动休息交替。 外出走路注意交通安
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0坐在车里面望窗外 看不见脸 头发很多 动漫的男头 有人知道吗 用了好几年了 误删 找了很久了 球球
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