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5本人练习舞蹈12年,很有经验 收徒10-16岁 帮助被动练习软开和体能,线上开视频或给我录视频,定期有任务和考评!
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2收徒弟
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9求师父!本人15岁,想练横叉,竖叉,下腰等基本舞蹈动作,每天晚上都有时间,喜欢被虐,但无法视频或拍照!练功时保证十分认真!求一位师父可以指导,有意向的可以私聊,或留下QQ号!
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2帮我练软度,有的私
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4本人13岁,初二,无舞蹈基础,五年级的时候竖叉横叉都没问题,可是两年不练之后就都不行了,现在竖叉可以下但是后腿是弯的,横叉还差10厘米,特别想练舞蹈但是没教练,求指教!
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3线上收徒 本人有经验 有意私 男女不限 年龄不要太大
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5收个徒弟我监督你练软度体能,很严厉偷懒会被罚,可以视频,有自己的独立空间,有基础的优先,初中以上,能坚持的来
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0山西男生 ,初二。找教练或互练狠虐柔韧。腿、胯、脚背,想被教练开发出一字马,私信我您的联系方式Q我,要线下
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0山东线下软开主
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8开学了有一些时间监督练功,必须按照我的要求来做,如果偷懒一定会罚,至于会不会练哭就看你的忍耐性了。我会每天给你制定训练计划,需要每天拍视频给我,拒绝练几次就删,也可以答疑。
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1找一个20-30的同学互相帮压腿,男女不限,有的留联系方式#压腿##软开度#
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6收徒 1.由于时间精力有限,只收一个或两个 2.优先能吃苦的,我会很严厉,不能按时完成作业会有惩罚,如果受不了就不要互相打扰了 3.希望你能坚持,我不喜欢扯东扯西找借口不练不交作业的学生,最好能够视频提交作业 4.想练的话最好一周四练往上,我会根据你的时间安排做调整 有想了解的可以私信我,如果确定练的话我会专心带你
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2要求可以发视频,是15岁以下的女孩子,不收零基础交作业准时 不准时加量加时间,可能会虐哭,留下横叉竖叉极限和q/v号
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1北京男生 找教练或互练狠虐柔韧。腿、胯、脚背,想被教练开发出一字马,私信我您的联系方式Q我
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4收几个徒弟 没什么要求听话就行男女不限 我自己有经验 留下你们的联系方式我加你们 我的QQ710085067
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0收徒,本人专业体能教练,拥有3年国家队经验,教导方向:形体、身体素质、身体软开度、脚背、减脂、损伤预防等。 想帮助一下真心想进步的小可爱,方法科学、合理,本人做事严谨,会对认真学习的人负责,所以有惩罚,希望你也是对自己负责的,要听话,要求视频 语音 ,因为需要直观的角度才能避免错误的训练,避免受伤。 要求:女生 自律 不怕疼 听话 对舞蹈充满热爱 有无基础都可。 练中为师、练后为友,有什么问题也欢迎小可爱们咨询
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2加我 419110698 自己练的 才有分寸
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0坐标长沙,求帮练,可虐
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4如题,21岁
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2柔术爱好者QQ群212444808,欢迎热爱柔韧之术的朋友加入!
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7来了,帖子在哪里