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0#足代福# 为什么泡脚会越泡越健康？ ❤️ 因为泡脚的同时，达到了血通、气通、瘀通、脏通，血管里和内脏里的脂肪减少了，瘀积多年的毒素、湿气、寒气消除了，很多病就得到了缓解和治疗。 这就是中药艾浴包养生原理[玫瑰]
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0#足代福#天天泡脚对身体有一定的好处， 可以促进血液循环，提高人体的新陈代谢， 且能够起到强身健体的作用。 还可以改善脑充血， 从而缓解头痛症状，促进睡眠。 每次泡脚建议15-30分钟，不宜时间过长。
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0四季泡脚好处多春天泡脚，升阳固脱，一年之计在于春，春天泡脚精神好。夏天泡脚，暑湿可祛，夏日晚间泡双脚，烦躁暑热均可去。秋天泡脚，肺润肠濡，秋风瑟瑟夜微凉，双脚泡泡不冰凉。冬天泡脚，丹田温灼，冬日睡前泡双脚，暖身暖体不烦恼。
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0泡脚的六大段位，既简单又实用 国国国泡脚的六大段位，你知道吗 美一段：热水 热水泡脚可以快速加快血液循环，春天泡脚，可 提升阳气，改善虛弱状态。 非二段：加盐 不仅可以促进新陈代谢，还可杀菌，能够预防、 缓解脚气的发生。 弟三段：加陈皮+茯苓 可以去除身体内的温寒，改善手脚冰凉，而且还 有增强抵抗力；手脚冰凉的女性可以试试 我四段：加生姜＋花椒 可以使身体发热出汗，可提升气血，同时还可改 善痛经； 非五段：加艾草 加
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0#泡脚轻养生# 泡脚有什么好处 现许多人久坐于电脑前工作，再加上饮食不均衡，生活不规律等，导致全身的血液循环不畅，尤其到了秋冬季节，容易出现手脚冰凉，此时泡脚是不错的选择。泡脚的功效有许多，具体有以下几点： 1、促进血液循环 从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，自古就有人体的第二心脏之说，也最容易导致血液循环不好。医学典籍有记载“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰”。对于手脚冰凉的人
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0泡脚的好处🈶️： 1⃣️促进身体血液循环 2⃣️驱除寒冷，保暖功效 3⃣️全身放松，改善睡眠 4⃣️缓解头痛，浑身轻松 5⃣️缓解脚气，促进血液循环 6⃣️舒缓脚步疲劳
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0泡脚轻养生，代福堂
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0亲爱的各位吧友：欢迎来到足代福泡脚轻养生
