最近在不开空调的情况下，运动健身，搭配还算合理健康的饮食，不知不觉瘦了四五斤，很是开心。 没有累到虚脱，也不用饿到走不动，只是注意别吃太饱，也别吃太多主食，每种食物都来点，蔬菜、蛋白质，维生素，少量碳水，就这么健康的瘦吧，整个人因为运动，也看着健康不少，气色也好了。 目标我就不定体重多少了，因为准备一直这样运动下去。 所以饮食和坚持运动同样重要，甚至比运动还重要！

嘈杂的环境总是能让人做出错误的选择或决定，至少对我是这样，比如商场、超市一旦热闹起来，我的购物质量就会大打折扣，了解这个之后，我就很少去那种环境买东西了，就是尽量远离。好让自己的每次选购都是在冷静思考下进行的。 我不喜欢叽叽喳喳的人，有的人活泼开朗，热情温暖，这样的人我很喜欢！但有的人的热闹却是无意义的抱怨、话痨、刺耳的大笑、大哭 大喊、大闹，产生的是垃圾聒噪，这很讨厌。我身边也会有这样的“朋友”，

每天总会有些不想与他人说的话，不妨留在这里！ 无关紧要也好，自言自语也好，矫揉造作也好……

看了***光年**距离，L姓男星的**记，真的看不下去。颜值是可以肯定的，白白嫩嫩的小鲜肉，唐僧肉也不过如此，但是就是提不起兴趣来看，这说明什么？

【极简收获】 1.高品质生活 2.省钱 3.节省整理时间 4.好心情 【心态】 1.对物品要使用，要充分利用，要心存感激。 2.别剩东西，节俭地过日子，对别人有用。 【物品】 1.不收集餐具🍴，因为家里不是博物馆。 2.自己的杯子只留一个，喝完东西立马洗干净。 3.家里不放垃圾桶，就一个袋子，每天上班扔出去。 4.带保温杯喝水 5.注销没用的银行卡、信用卡 6.在北京生活，连煎饼摊都是扫码支付，既便捷不用找钱，又干净卫生。所以钱包已经舍弃。 7.用香

是因为她是王菲的女儿吗？ 是因为它的音乐如此与众不同吗？ 是因为她看似叛逆的外表下一颗豁达随性的心吗？ 还是她略带中性帅气的外表？ 好像都是，又好像都不是

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SEO搜索引擎优化 　　一、内部优化 　　（1）META标签优化：例如：TITLE，KEYWORDS，DESCRIPTION等的优化 　　（2）内部链接的优化，包括相关性链接（Tag标签），锚文本链接，各导航链接，及图片链接 　　（3）网站内容更新：每天保持站内的更新(主要是文章的更新等) 　　二、外部优化 　　（1）外部链接类别：博客、论坛、B2B、新闻、分类信息、贴吧、知道、百科、相关信息网等尽量保持链接的多样性 　　（2）外链运营：每天添加一定数量的外部链接

女老师，辞职信，我想去看看，世界很大……如果你搜这些关键词无一例外的都是那件事，吧主我表示哀伤/(ㄒoㄒ)/~~ 你觉得这世界大不大？一封辞职信引发的讨论 如果面试官第一句就问你，你觉得这世界大不大？怎么回答？