-
-
0
-
4如题,我该练什么力量,什么动作是呢,还是该怎么办?
-
0在盘锦上学,学校里没对手了,掰外行人没意思,想去找腕友交流学习一下
-
300北京石景山区有没有腕力爱好者16来佛山读书两年了 但经常是去广州玩 学校里都没有了解腕力的 好寂寞 在老家还有腕友一起集训 今天终于下定决心问问看广州的腕友都是在哪集训的 那天没课有课可以跟朋友一起去玩一下如果各位有广州腕力的群麻烦把我拉进去好吗727左手:1.朱敏京2.金井义信3.晶山裕介4.赵子瑞5.中山佑一6.徐智卿7.昝永政8.于康盛9.翟建欣10.邓振宇 右手:1.金井义信2.袁兆林3.赵子瑞4.宍戸俊之5.姬贤民6.于康盛7.周兆亮8.赵康9.翟建欣10.徐智卿39我买的香山握力器,测试右手58.8kg,左手只有51kg12本来圈子不咋大,也是创造神话了,感觉大家是借张迎春来发泄自己对乔艺的不满 张迎春是性情中人,和网友像哥们吹吹牛,自己也有硬实力,告诫大家自律训练,不放纵,也不噶大家韭菜,和大家明说卖肌酸赚钱,而且可以让大家来找他交流学习。 乔艺是早期打下了不少名声,实力也还行,但现在高手太多了,现在的青岛赛比比再说,什么东南亚冠军现在看没含金量,平时也和腕友沉迷娱乐,影响能好吗,器械也贵的离谱,说话也比较阴阳,有人584170级:输未练过腕力女生 1级:赢未练过腕力女生 2级:跟普通人未练过腕力男生输多赢少 3级:赢无差别普通人未练过腕力女生 4级:跟普通人未练过腕力男生赢多输少 5级:公司无差别第一 6级:班级无差别第一 7级:村无差别第一 8级:学校无差别第一 9级:镇同级别第一 10级:镇无差别第一 11级:县同级别第一 12级:县无差别第一 13级:区同级别第一 14级:区无差别第一 15级:直辖市同级别第一 16级:直辖市无差别第一 17级:全国同级别第一 18级:全国差别第一 19级洲级同级别5大家觉得网上那个邛崃腕力梓轩到底是不是12岁的12217163711是不是我借力过头了,还是正常现象?23大家来大胆预测一下腕力还要多久进奥运会,现在到哪一步了,未来10年内有没有可能2830614岁,腕力爱好者(主练街健,练过一些专项力,但不多)单手20kg弯举靠墙喝水做组,体重52kg2虎口侧的骨头一用力就疼,好几天了,这种不是什么tfcc吧。不是腕关节。反正一做旋前和捏握力器就疼4731网友也是看热闹不嫌事大,两处拱火,三年前张迎春和叶鸣乔艺他们也有过一次摩擦,我关注叶鸣和张迎春也有几年了,我是觉得叶师傅春哥人挺好的,就是春哥说话方式容易引起巨大流量和争论,有时候就和网友闲聊吹吹牛比,但自身实力也够硬,容易让人分辨不出来是否是装x行为,就容易被添油加醋炒作1前几天用滑轮机做横扫,测压的时候每组的数量做多了一点,肘和三头很疼休息了四五天之后,再做的话还是会很疼😣,掰手腕用勾手下压的时候也会很疼也是三头和肘有什么方法可以改善吗617222比恶魔斯都赢得轻松呀,零封戴夫,太牛了吧,丹尼斯估计赢不了了,难怪不敢签协议,卧槽太牛了35丹尼斯不用比了2123如果双方实力相当,谁握手+摆位占优,谁就能100%拿下比赛。 如果双方一直不让,只能由裁判握,首先裁判也有很大局限性,无法保证公平性,其次裁判无法严格执裁,这会导致比赛过程极其冗长,摆位十分钟,比赛一秒钟,甚至出现不用比赛,直接犯规判负的场面。 …… 德文对大乔治那场,德文的手位明显要高出大乔治一截,大乔治拇指被德文直接包死。 按理说,德文手臂比大乔治长很多,摆位时德文肘部应该后移,裁判也试着让德文后移肘部,034之前受了特别严重的伤,预计要大半年的恢复。加上掉下去的体重要重新增,3年够恢复到之前水平甚至更上一层楼492我平常也爱看看这些比赛,但是一看自己的外围小到离谱,细到离谱,我想问一下,这个是由什么影响的?我现在熬夜都心惊胆战的,怕熬夜不发育,我今年15熬夜会影响手腕的骨头粗细发育吗?#腕力#2000在选用不同技术的时候,摆位时肘位怎么选择啊54