-
-
0https://pan.quark.cn/s/751fcf6a566e版权原因，保留一天，喜欢健身锻炼的速存共 4 张
-
14运动小白，读书时体育最为头疼。现在开始健身，目标：1、增加体质；2、塑造体型。开此帖作健身周总结。 本周：瑜伽一次 跑步三次，每次600米 Keep身体唤醒三次（第一次图没存） 身体感觉：肩部最为薄弱，大腿根部堵塞感强，运动时身体咔咔作响，要加油了，我的身体！
-
1有的话可以留一下，大家一起健身
-
1纯健身群，禁广告。大家一起监督打卡，共同见证成长和蜕变💪
-
16青岛keeper交流群，欢迎大家一块努力
-
2谁推荐一个手环或者手表，支持keep，可以不带手机上传跑步数据的。
-
0跑步运动，是一种既可以锻炼身体也可以放松身心的健身方式。现在也是越来越多的年轻人开始注意到自身的健康状态，会充分利用早上的时间或者傍晚的时候，来选择锻炼身体，让自己整个人更有精神面貌。不过我们大家都知道，运动本身就是一件很枯燥的时候，如果想要长期坚持下去，还是很难的事情。不过对于我来说，在跑步的过程中，佩戴耳机听着动感的歌曲，可以有效改善跑步过程中的枯燥感觉。所以一款好用的运动耳机也是尤为重要，今共 6 张
-
0到15级了，怎么没有KG15专属T恤了，取消了吗？
-
0减肥健身 不卖产品禁止广告 纯交友群
-
5机顶盒安装在电视上播放没有画面，只有声音，另外朋友家的盒子可以在电视上完整播放，为什么
-
0本人应届毕业生，思来想去论文还是要写自己最熟悉的软件keep，像现在的keep有大问题不大，小问题不小，都有什么问题呢。
-
0本人应届毕业生，思来想去论文还是要写自己最熟悉的软件keep，像现在的keep有大问题不大，小问题不小，都有什么问题呢。图二问卷调查
-
3这个贴吧居然沉了？ 我有个一百多人的keep群，青岛的。 如果有兴趣，再建一个新的全国的
-
1#Keep（运动健身App）#keep季卡会元19.99 直充咸鱼交易 加v xc990600
-
24身边没有一起锻炼的小伙伴！每次都一个人默默的进行！哎！没人交流真的，有时候超级累。
-
0keep 会员年卡30r，官方途径直充本人账号，非共享，可小刀，可走闲鱼，q2891035608
-
1请问如何记录运动数据？
-
6求助俄罗斯转体到底坐哪个部位啊，坐屁股后面点完全支撑不住平衡啊
-
7华为荣耀手机，只是我有问题吗？
-
10有没有keep日常一起打卡或者晨跑的阿。
-
31l度娘
-
10有没有拼的 谢谢了
-
0过去面对118这个体重数字 就像无知的恐惧 到如今94这个数字 坚持的力量真的很奇妙
-
5有一起的吗，互相鼓励。有几个星期，要考试了所以没做暑假了再不运动就晚了。
-
4向
阳花
2018-04
有没有一起运动监督的 -
06年龄30 身高155 体重101 想练马甲线，腹部体脂比较高，已经有练3个月，最近一个月都有练腹肌撕裂者进阶8一起进群交流吧，互相监督 鼓励QQ群聊号码：82421172454有要一起锻炼互相监督的吗 没有的话我一会再问一遍7Keep什么时候可以支持小米手环啊？6Keep里那个收费的街舞有学习的吗？好学吗？2那位大佬有keep的付费课程，比如下面这个，有偿的哦2为什么我练肱二头肌举哑铃 小臂泵感比二头肌强烈 而二头肌基本没什么泵感 感觉怎么练肱二头肌还是那123555
5-24
20其实最近都有运动，只是没有管住嘴，最近世界杯包括老公生日什么的，都过去了，也没啥应酬，真的可以开始管住嘴，迈开腿了。 身高158，体重53kg，小腿围35cm，大腿围54cm，肚脐围80cm，腰围70cm，大臂围27cm，就这样了。真的去年到今年胖了好多啊，我已经吐血了。去运动了61倔强人生
2019-01
想找个师傅带我减脂！！！4作为一款互联网产品，Keep在健身领域所取得的成就十分让人羡慕。专业的教学水准甚至让一部分人人发出Keep比私教更懂得健身的声音。那么，Keep在哪几个方面体现出善解人意的一面呢？0Keep在今年年初就在app上试水了相关的付费业务，而且进行了不断的改善更新，截止10月中旬，keep已经有比较系统的付费业务，包括智能定制训练计划、健身课程精讲、健身实物商城等等。而其推出的keep会员可以享受以上付费业务，并提供相关优惠。0作为一个线上健身app，Keep仅用了三年六个月的时间就突破了1.5亿用户，一度被评为网红APP的Keep，自称以“自律给我自由”的运动精神，通过线上将专业、便捷、高效的运动方式带给了更多的健身爱好者。1今年夏天，腾讯视频出品的选秀综艺《明日之子》将蔡维泽、田燚及斯外戈等人推到了大众的视线中心，随着节目的播出，这几位选手也收获了一大批粉丝的喜爱和支持。参赛选手田燚在比赛结束不久，在个人微博账号上分享了自己使用运动软件Keep健身的日常，有的粉丝立即在评论中晒出自己在Keep上的运动记录截图与田燚互动，也有的粉丝分享自己使用Keep健身时发生的趣事。大家对Keep健身软件的讨论热度，不禁让人疑惑，Keep这款软件是什么时候捕0我现在大二，从高中毕业开始用Keep，现在我身边也有很多用Keep的，毕竟时间长了，也比较专业。后来开了Keepland，离着也不远，所以偶尔也会约上朋友去几次。0Keepland新开了三家，分别在青年路、望京、崇文门，主要现在两个人一起可以有一个人免单，这个活动应该是新店开业一个月内有效。0Keepland新开了三家，分别在青年路、望京、崇文门，主要现在两个人一起可以有一个人免单，这个活动应该是新店开业一个月内有效。
阳花
