夜读丨修炼自己 西安晚报2022/03/06 22:23:47关注  名家画廊 | 于非闇，工笔画大师，近现代中国画家。作画主张师古而不泥古，更重师法造化。 幸福的人生，需要自己修炼。  修炼人品 要想获得幸福人生，要懂得修炼自己的人品。 好人品等于好运气。 品格能决定人生，它比天资更重要。 有些人，也许天赋不够、能力欠佳，但做人端正、做事靠谱，最终运气也不会差。 那些看似是好运的不期而至，实则却是人品的真情回馈。 就像这句话所说的那

沉默，是最顶级的善良 洞见2022/02/16 20:52:40已关注  作者：洞见Autumn 成长不是学会表达，而是懂得咽下。 《古兰经》里，记载过这么一个故事。 有人前来请教圣人：这世上你最怕的一样东西是什么？ 圣人指了指自己的舌头，说：我最怕它。 口无遮拦的人，到头来不是伤人，就是自伤。 管好自己的嘴，是一种难得的自律，也是最顶级的善良。 01 不评价，是阅历赋予的教养。 生活中，你是不是经常会听到这样的言论： 她每天都打扮得那么精致，一

最好的放生，是放过自己！ 衢州市区天宁寺 2022-02-14 06:00 放生，是佛教徒的“必修课” 有些人甚至因此契机而亲近佛法 但如今很多不合理的放生行为 不仅破坏生态、危害大众生命安全 还间接加深了人们对佛教的误解 着实不可取 国家也已通过相关立法 对随意放生野生动物的行为 进行规范和调整 其实，放生的意义 远远不止救护生命那么简单 事实上，最好的放生是放过自己 图片 放生，也是放过自己 ““”” 人生中遇到的各种烦恼、焦虑、困惑，

不要习惯解释，应该惭愧！ 衢州市区天宁寺2022-01-28 06:00  一般他人指出错误，有的会习惯地解释。这个解释其实很不好。一般有则改之无则加勉。真有问题，就承认下来，没问题，也不需要解释。更何况，别人指出时，是有问题的多。如果自己去排斥，只会让问题越来越多，这种人就是固执。固执导致孤独、单身。 所以不要解释。别人说，你很拖拉。你就说惭愧惭愧。慢慢地，你反而能改掉拖拉的习惯。如果解释一堆，拖拉的习惯就一直改不了。

光明网2021/09/21 12:47:42关注 心之向往，安之若素。 对于一个人来说，什么东西最宝贵？ 我看到过一个答案： 人最宝贵的，是没有被占据的时间和没有被占据的空间。 而这空出来的时间和空间，其实都是用来安放自己的，安放自己的身体和心灵。 心灵越是简单，人生就越是珍贵和富有。 01 生活简单就自在。 生活在现代的我们，每个人的手机里都有数十个或上百个软件，交际的、听歌看视频的、娱乐游戏的，甚至是点外卖的，每一项都需要几个软件相

我今天和姐姐视频，因为给小外甥女买了新书，是立体卡通画那种。 里有一页是介绍二月二龙抬头这个节日的，里面有个小龙的卡片。外甥女就说他（这条小龙）会来抓我的，我说不会的他是保护我们的、他只会抓不听话的小孩子。这个时候她懵懵懂懂的，也不知道信没信。 后来我就反应过来了，我也不知道啊龙会不会抓小孩子，这不骗人吗。后来我赶紧跟她说小姨也不知道小龙抓不住啊小孩，小姨不知道。她妈妈就说龙会保护我们的。这个时候外

司马懿：真正厉害的人，从不着急 衢州市区天宁寺今天  好的人生，不怕大器晚成。 姜子牙80岁才遇见明主，司马懿60岁才得到重用，刘邦40岁时还在沛县做亭长。有人曾在一次演讲中说：“你们用5年做成的事情我用10年去做；你们用10年做成的事情我用20年去做。如果这样还不行，我就保持身体健康、心情愉快，到80岁把你们一个个送走以后再来做。” 从古到今，真正厉害的人，从来都不着急。  不着急，沉住气 笑到最后的赢家，往往是那些

佛法是最好的铠甲！ 弘法部 衢州市区天宁寺 今天 生活中的苦辣酸甜不少，但办法总比问题多，因为我们有佛法。 四大假合的肉体，有病正常；无常的人生，有事正常。这都是自然现象，没什么可怕的，明白并实践这个道理，就是在修行。有修行的人是勇敢的人，面对变故依然镇定，处理事情周密妥当。 有没有修行，完全是不一样的生活状态。如同写字，有时候会写错，但是没关系，把心安稳下来，改一下或重新写就可以了。否则，如果心慌意乱，

止语

喜不诺，怒不争，哀不语，倦有终！ 衢州市区天宁寺今天  古人云：“盛喜之中，勿许人物；盛怒之中，勿答人书。” 情绪波动时，容易做出冲动的选择。喜时不诺，怒时不争，哀时不语，倦时有终。 管理好情绪，才能做生活的主人。  一、喜时不诺 狂喜之时，不要轻言承诺，给自己留点余地。一时高兴，不管不顾地在人前夸下海口。应承了做不到的事，过后免不了要左右为难。 《礼记》有言：“言诺而不与，其怨大于不许。” 嘴上答应

心修好了，话自然就少了 衢州市区天宁寺今天 沉默是金  以前，我就很喜欢“沉默是金”这个成语，它的处事智慧是我敬佩且向往的，可惜自己很难做到。现在读了这句禅语，才懂得沉默与否的根本原因就在于自己的内心是否清静平和。 ........................................ 当一个人修为到家，心怀平常，自然就无闲话，无是非。而那些喜欢杂言碎聊的人，其实都是内心里贪嗔痴慢疑习气太重的缘故。 ........................................ 大多时候，我们总要

不显金刚之怒，不见菩萨慈悲  远航梦想的彼岸2019年10月31日 金刚怒目，所以降伏四魔 菩萨低眉，所以慈悲六道 - 你的善良，必须有点锋芒 - 有一则寓言小故事，叫《得寸进尺的骆驼》。 一个寒冬的夜晚，有位阿拉伯人正坐在帐篷中取暖。突然，他的骆驼从外面撩起门帘说：主人啊，外面太冷了，可否让我把头伸进来暖和暖和？ 仁慈的阿拉伯人说：没问题。骆驼就把头伸到了帐篷里。 不一会，骆驼又恳求道：能让我把脖子也伸进来吗？ 阿拉伯人

央视一套2020/11/09 09:10:50 显示原图 你是否有过这样的感受： 明明心里有不少话想找人倾诉，可到了嘴边，又咽了下去； 明明有时被别人误解了，却不去做过多解释，继续过自己的生活； 明明经历的事情多了，却越来越喜欢沉默的感觉了。 其实，沉默是一种成熟。看淡了许多事，看清了许多人，不喧哗，不声张，自有不动声色的力量。 No.1 沉默，是最好的解释 年少时，总是会很在意别人对自己的看法，听到闲言碎语就耿耿于怀，被误会了就急于争

止语积福

静观其变，顺其自然

宁可沉默，也别话多 心情句子语录2020/07/11 10:51:04 做人， 言多必失，祸从口出。 话多，容易挑起祸事， 嘴快，容易遭来麻烦。 所以，与人相处时， 宁可沉默，也别话多， 宁可闭嘴，也别多嘴。 做人，请保持沉默， 看清一个人，不要去说穿； 看透一件事，不要去说破； 看懂一颗心，不要去说透； 心里明白，嘴上不说， 这样才不会把人得罪！ 为人，沉默才是金， 不要说他人的闲话， 不要管他人的是非， 做个少说的人，不会出错， 做个沉默的

红尘中的修行人！ 觉悟体悟 红尘中的修行人 ! 人生是一场修行，无论你如何努力，都会有人看不惯你。你温柔，则有人会说你故作姿态；你能干，就会有人说你爱出风头；你低调不争，则定会有人说你软弱无能；你经受困难，则有人幸灾乐祸；你偶遇挫折，就会有人落井下石；而当你获得福报，也会有人希望你倒霉。这一切的一切，都是修行过程中感召而来的，所以，完全不必在意，忠于自己的内心，凡事做到问心无愧就好。 不是皈依玄门了便是

“行善不当，家庭必败”：这几种“善”，是恶善，要避免 南山大叔2020/08/09 15:47:00 作者：南山大叔 原创作品，抄袭、洗稿必究  01 古人云：人为善，福虽未至祸已远离。这句话是很有道理的，它告诉我们，做人一定要懂得多做善事，才有善报。但是，在现实生活中，并不是说，所有的善良，都值得我们肯定和支持，有些“善”，却是一种让人深恶痛绝的“善”。这种“善”往往会给他人带来很不利的影响，有的时候，这些“善”往往会把真正的善

有一种善良，叫“笑而不语” 趣读亲情2020/07/29 18:14:12 如果善良的人性，会让整个人生都变得美好，那么到底怎样才算善良呢？其实这个世界上没有绝对的善良，当然也没有绝对的丑陋，一切都要站在客观的角度去理解。我们可以把善良当作是一种给予，比如在别人需要的时候，我们给予善意的帮助。 其实善良不光是行动，有时候笑而不语，也是一种善良。有的人可能不相信，要知道人的言语的力量，一点不亚于武器的杀伤力，所以我们要把言语

与人交往，要学会沉默 I北方有情人2020/08/20 20:05:05  与人交往是一门非常深奥的学问。在与人交往的过程中，你需要注意许多细节，因为有时候可能你的稍微不注意，就会与人产生矛盾，这样对你的人际关系是非常不利的。 在与人交往的过程中，不能太过张扬，有时候保持沉默才是最宝贵的。一个懂得及时保持沉默的人往往会在人际交往中获得更多的尊重。 当你保持沉默的时候，会更加容易融入别人的世界，你可以安安静静的去体会与人交往时

人生大智慧：难得糊涂 关公文化彭允好2020/07/28 19:33:09  1 五代时，后梁有位高僧，世人称之布袋和尚。民间传说，布袋和尚是弥勒菩萨的化身。他出世的时候，漂流在一捆柴上，有善心人见他圆头大耳、眉清目秀，对人咪咪发笑，心生喜爱，就抱回家养护。长大后，就把他送到香火鼎盛的岳林寺出家。 世人不知道他的族氏名字，自称契此，又号长汀子。因他总随身带着一个大布袋，人称“布袋和尚”。他常用杖挑一布袋入市，见物就乞，善信施舍

水深不语，人稳不言 清苑慧2020/07/24 10:01:16  生活不是战场，无需一较高下。 人与人之间，多一份理解就会少一些误会；心与心之间，多一份包容就会少一些纷争。 不要以自己的眼光和认知，去评论一个人，判断一件事的对错。 不要苛求别人的观点与你相同，不要期望别人能完全理解你，每个人都有自己的性格和观点。 2  人往往把自己看得过重才会患得患失，觉得别人必须理解自己。 其实，人要看轻自己，少一些自我，多一些换位，才能心生快

不争，不理，不解释（顿悟！） 小小树洞1232020/07/01 14:17:02 在《寒山拾得对问录》里有一段很经典的对话： 寒山问拾得：“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我，如何处置乎？” 拾得说：“只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待几年，你且看他。” 深以为然。 人生在世短短几十载，世事烦扰，我们须学会处事淡然，把时间花在值得的事情上，才是真正的聪明人。 对于身边事物，也只有做到不争、不理

守得住秘密，藏得住恶语 禾夕木情感工作室1天前 几位大学生去敬老院慰问一位退休老教师，见面以后大学生问道：“吴老师，您老的身子骨真够硬朗，今年高寿？” 老人家高兴地说：“八十一啦。” 大学生继续问道：“身体都还健康吧？在退休老教师里面您可算得上是长寿将军了。” 老人家面带微笑地说：“哪里，老贾年龄比我大，他已经九十岁了。不过，他去年却到西天极乐世界报到去了。” “唷，这回可轮到您了。”几位大学生异口同声

心有多静，福有多深 衢州市区天宁寺今天   心静，则智慧生 曾国藩云：“心静则体察精，克治亦省力。” 曾国藩年轻时做事难免心急气盛，每次遇到急事就像热锅上的蚂蚁，他的老师见此，就送给他一个字——静。 曾国藩渐渐领悟这个字的含义，懂得静的智慧。每天都要让自己静下心来，思考为人、处世、治家、平天下的道理。 尤其是遇到重要抉择时，更是如此，常常坐在静室中反复思量、认真权衡，最终才拿出决断。 有时为了氛围更加宁静

阳气充足百病不生，三个升阳方法要牢记！  崆峒养生汇 2018/04/06 08:44:36 常常听人提到要补阳，壮阳，扶阳，那么究竟什么是阳气呢，和肾气是一样的吗？对我们有什么作用呢？如何补足我们的阳气呢？ 何为气 ？ 《难经》中说：气者，人之根本也，根绝则茎叶枯矣。是说如果将人比做一棵树，气就是树根，而身体是树干和树叶。根深才能叶茂，气长才会命久。老百姓把人死叫“断气”，指的就是人活一口气，人死则气散。 气是构成世界物质的本源

“人到四十，大智若愚”：遇到这四种事不要太聪明，容易惹人厌 白衣墨客2020/07/10 15:31:27 序言 俗话说："做人留一线，日后好相见。"步入四十岁的中年人，很多时候，我们在生活和工作当中，难得糊涂，有些事情即使自己已经看破了，也不要自作聪明的说出口，这是一种高智慧的表现。人到四十，适当的保持沉默，做到大智若愚。尤其是在遇到了这四种事情的时候，不要太聪明，否则会很惹人厌。  第一种：遇到吹牛的人 生活中我们经

祸从口出，言多必失：一下“两件事”，宁愿烂在肚子里也别说 我是田喵喵2020/07/01 18:00:47 文 | 田喵喵，原创首发，欢迎个人转发分享 显示原图 祸从口出，言多必失。 初入职场那几年，有一件事让我至今记忆深刻。 当时进的小公司，几个平时玩得好的同事在外面约饭，聊着聊着，就扯到了工资。其实他们几个私底下已经透露过了各自的薪水，我的岗位不一样，就一直没有交流这方面。 对于工资，我知道是不可以随便透露的，当时就笑着拒绝了

佛说：未经他人苦，莫劝他人善 每日佛堂2天前 生活中你有没有遇到过这样的人，凡事自以为是，你向他诉说自己受到的伤害和疼痛，他却告诉你“算了吧”“不要斤斤计较，做人大度一点。”“他还是个孩子，你就原谅他吧。” 置身事外，谁都可以心平气和，但置身事中，谁能做到淡定从容？有些事，不是大度就能解决的。那些未知全貌，却凡事劝你要大度的人，要远离。 人啊，不是自己亲身经历的，就不会感同身受，只会说一些不沾边的风凉话

真正成熟的人，不会逢人就表达 简爱的窗户2020/06/27 09:49:39  表达，是把自己的所思所想，自己的观点看法以及感受用语言的形式呈现出来，让别人能够准确接收到自己要表达的内容。 表达是每个人都有的一种情感和精神需求，向别人表达自己不只是需要得到别人的认同，更重要的是能够更加有效的沟通和交流。 不同的人有不同的表达方式，其表达的需求程度也不相同，有的人不爱说话，不擅长表达自己，或者不想表达自己，而有的人却很喜欢表

有种修养叫成事不说 倾愫2020/07/03 19:02:48 《论语·八佾篇》中一句话是：成事不说、遂事不谏、既往不咎。 意思就是已成定局的事就不要再说了，已经完成的事就不要再匡正了，已经过去的就不必再追究了。  宋朝有个人，某天背着个缸过闹市，不小心缸掉了，“砰”的一声，引来路人的围观，议论纷纷。 出人意料的是这人竟然头也不回自顾个往前走了，终于有好事者问其缸掉了何不看下？答曰：已破，看有何意! 缸已破，其实就是结局已定，再

老子：收回自己的能量，做自己的事，一个人就会变得很强大 易瑾还10小时前 人生来气和，能量充沛。 老子说，婴儿整天哭号，喉咙却不沙哑，“终日号而不嗄，和之至也”，是因为气和。 随着成长，每一天，人都在消耗自己的能量，却没有及时补充，渐渐地，能量入不敷出，失去最初“气和”的饱满状态，所以成年人会感到累。 若是一个人懂收回自己的能量，做自己的事，就会变得很强大。  声色犬马的生活，在源源不断消耗人的能量。 《道

别让好运气，毁在你的嘴上 初霓说情感2020/06/12 18:23:06 中国人大多相信，多说吉祥话，运气自然会好。听到别人说晦气话，我们立马会骂道：“呸呸呸，乌鸦嘴！” 有时就是这样，你常常挂在嘴边的话，很有可能会应验。那些不吉利的话，也可能一语成谶。 当然，我们都喜欢听吉祥如意的话，喜欢和积极向上的人交往。讨厌那些充满负能量，经常说晦气话的人，见着这样的人都会绕道而行。 除此之外，那些喜欢背后说人闲话，制造流言蜚语的人，

关系再好，也不能透漏这三种话给同事，否则吃亏一辈子，很精辟  霸王课 2018/04/05 12:10:09 点击右上角【关注】霸王课头条号，私信回复“好课”，赠送您价值万元的100节职场精品好课（定期更新）~ 本文共986字，阅读全文约2分钟 在职场中，人际关系特别重要， 尤其要处理好和同事之间的关系， 但是，往往有些职场老实人，要不然就是被同事欺负， 自己吃了亏只能嚼烂了咽在肚子里， 要不然就是说话直截了当、毫无顾忌，把同事领导惹得一点不