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每个人刚开始健身的时候都是小白，最终都会获得成长，然而不是每个人都能成为冠军。那么刻苦训练的意义在于什么呢？边界。在于探索边界，身体的边界、意志力的边界、生命的边界。大部分人就是因为没有经历过算得上严苛的训练，所以一生都在纠结于自己为何如此平庸

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在健身中，吃肯定是少不了的，无论你是增肌还是减脂都是需要注意我们吃的方面，好的身材三分靠练，

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目测快夭折了

晚上与朋友小聚，回来得有些晚。坚持看了会书、背了些单词到现在。心中的阴霾若隐若现，一直拒绝朋友的邀请，继续留在这个不起眼的小县城做一个备受争