尿池边的树算是农村高中班队水准，各种走步违例。 黑色劝学基本功业余里算一般，一看就没有经过正规训练，至于战术意识就不说了，说多了他也不懂。

能解决一下吗，或者给个其他链接

很多人都说自己篮球没天赋，什么都练不出来。光说不做那肯定没戏，但就是不承认，整天只会说我练了。      拍一下球也可以说练了，10下也可以，100同样可以。可是谁拍1000个。      拍1000个，拍一天也可以说我拍了，拍一个月也可以说我拍了，拍一年呢，拍三年呢？      凡是说没感觉的全是没有每天1000个拍过三年以上的。      天才说就是屁话，你没感觉是你太懒了。只会用嘴练。

请先按设置 左旋转 谢谢

131493154 在北京的可以加这个，可以约战 246575686 246342113 这两个群随意加，主要讨论投篮技术

手机看不了虎扑视频

劝学哥，求看一下投篮

这个是专业投篮的姿势，跟我的教程有哪些区别？

因为跟随动作很大程度上反应了发力问题，所以我一直挺注意的。但是发现我以前投篮以后小指无名指都会往回勾，像图上那样。 然而我看nba录像很多人投篮之后无名指小指都会翘起来甚至整个手往右一甩，但是学校教练也没说这个问题，也没纠正过，那这到底是不是一个问题呢需不需要我自己慢慢纠正一下？另外感觉这个姿势投多了是小拇指那一侧的手腕肌肉疼，也就是那一侧用力多。。。

劝学哥，我看过你的视频了，还是有一些问题想问问，就是在下半身方面。我是女生，身体素质还算可以吧，短跑同龄人没练过的里面还算厉害了，但是我投篮射程实在是短，教练纠正了我很久，但是我始终都不能连贯投篮（属于基本只用手的力量），女生的姿势怪别扭我的是头顶投篮，因为不存在力量方面的问题，所以我很想请教一下关于蹬地方面的问题，教练之前说我腿蹬的比手慢，我想问一下是弹速的问题吗？还是我还要增强锻炼下肢和腰腹力

@黑色劝学

你的投篮最后出手应该是在头右上方 出手点很高 是怎么能保证弧度的？ 手上的细节 手心空 5指抓球？

我是新人，最近我看了乔丹、艾佛森麦迪等的一些集锦和经典比赛。我发现乔丹艾佛森等人跳投后在空中都会有一个转体，但在better basketball投篮教程理里说是错的。求教在空中为什么有个逆时针的转体。谢谢

劝学哥，投篮姿势的科学性真的这么重要么

http://www.tudou.com/playlist/id/14980340/ 这是个视频集 陆续有添加

http://v.youku.com/v_show/id_XOTQwMjgzMzg0.html 右手投篮

是这样的 昨晚看了你的帖子 然后你发的那个投篮教学视频和张卫平的那个视频 我有些不懂的为题 想请你解答下... 1.手指的扶球位置 请问你是食指在中间还是中指在中间的？我感觉你的事中指在中间 还有你左手扶球是成t字形的吗？ 我自己今天试过用食指和中指放在中间投篮 感觉食指投篮很准 射出去是呈直线的 但是投篮感觉一般 如果是中指放中间的的话 投篮感觉很好 但是不准 而且食指放中间的话压腕幅度比中指要小很多 就是说球是不怎么旋转

这是我投篮的动态图 再发两张左手的

劝学隔拜托了啊

生冻疮了？不急，去淘宝买重生冻疮膏，特管用，我就是用这个好的。尼媒！谁说这是虚假广告我跟谁急！ --------------轩辕站起身从新坐在了椅子上，顿时大笑道：“逍遥老友，你是不是心理有病啊？还是你的思想太那个拉，要是有就快说出来，我跟长涛都会炼丹的，我们会帮你治疗的，不过，我现在在想，如果要是到了仙魔妖三界大战的时候，你站在人群前，弄出了这样的一副表情后，我想这些人都不用杀了，直接就被你的表情给吓死了，哈哈……

劝学哥，我投篮就是感觉跳不起来，看你教学视频跳投很轻松，我的投篮总结就是很费劲，而且有时候还会三不沾。暑假跟人学了颠投，没人防是准，但是在比赛中根本出不了手。

.........

http://v.youku.com/v_show/id_XMjcxNjc0MjQw.html

我这半年突然注重投篮姿势的重要性，练了好久换了很多姿势大体是快定型了，可是就是投篮时不知道用哪几只手拨球，看网上视频都说中指和食指最后食指出手，可是这样离篮筐进还可以，到罚球线那一片就不行了，求解啊

有人来骂就让他们骂。这里是我分享技术，与大家套路，和帮助大家提升篮球技术的地方。 毕竟来这里如果真心交流技术，或者想提高，相信我是最重要的。 如果不相信，我想说你们来了也没有用。 我目前的视频篮球教程是目前中国第一的。 如果你想投篮很准结合我的视频训练，再发视频经常改进一定可以取得进步。 那么这样一个贴吧，如果有人来骂人，或者谈论与篮球技术无关的话题。我们要么不理睬，要么目送他们去别的贴吧就好了

http://tieba.baidu.com/p/933692116 学篮球最先看的是这个 http://tieba.baidu.com/p/933695744 科比乔丹麦迪投篮研究 http://tieba.baidu.com/p/953728716 我推荐的训练教程 http://tieba.baidu.com/p/1107818367 本吧针对干扰的态度 http://tieba.baidu.com/p/1086124481 我推荐的训练计划 http://tieba.baidu.com/p/937441860 我的篮球教程 http://tieba.baidu.com/p/1494969988 我的个人篮球视频集锦，包括所欲与篮球相关的

——楼主是真心爱就好。来自 后撤背打 PPV2.01版客户端 寻找库班

各种学习，各种瞻仰，跟各位土豆选手的信息和指向标。

@黑色劝学 关于手指问题 你一般用那几个手指射球的?

@黑色劝学