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2016-01-24
【01-24 签到】“八多八少”助养生脑白金吧
多果少糖吃零食应该多果少糖。食糖过多会使患糖尿病的概率增高。多食水果则能减少患脑...
2016-01-24
【01-24 签到】养生提醒：女人生气对身体不好有这八...脑白金吧
1.色斑 生气时，血液大量涌向头部，血液中的氧气会减少，但包括二氧化碳在内的毒素会...
2016-01-23
【01-23 签到】女人晚上少做这件事多活20年脑白金吧
由于现代生活节奏的加快，很多女性朋友都有了熬夜的习惯。其实熬夜的危害对于女性来说...
2016-01-18
【01-18 签到】一口饭嚼36下，真的养生吗？脑白金吧
在饭桌上，很多较为传统的中国家庭吃饭不让说话，有的不让吧嗒嘴。尤其有老人在的时候...
2016-01-18
【01-18 签到】5种常见食物作用胜比人参脑白金吧
人参的保健作用是众所周知的，但是人参并不是人人都适合食用。今天，要告诉大家的是有...
2016-01-16
【01-16 签到】日常食用橘子皮的养生功效非常全面脑白金吧
1、巧防晕车 在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏...
2016-01-16
【01-16 签到】冬季需要多吃五种养生食材来活血化瘀脑白金吧
一到冬季，人类的身体为了抵御寒冷，一部分的身体机能的运作就会相对而言变得比较缓慢...
2016-01-16
【01-16 签到】女性日常养生必知身体衰老的五个原因脑白金吧
1.氧化导致衰老 人体内外都会产生自由基，当自由基氧化身体时候会加速衰老，甚至是疾...
2016-01-15
【01-15 签到】日常食用橘子皮的养生功效非常全面脑白金吧
1、巧防晕车 在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏...
2016-01-15
【01-15 签到】泡脚到底有什么好处？脑白金吧
俗话说的好：人老脚先老，脚是末梢之一，但因其处于人体内循环的最下端，可以说是人体...
2016-01-12
【01-12 签到】脑白金吧
莴笋又叫莴苣、莴菜、苣笋、香乌笋、千金菜，口感爽脆，淡绿清香，老少皆宜。莴笋是我...
2016-01-12
【01-12 签到】闺房养生原来要注意这几件事脑白金吧
闺房在古代指的是女子的闺房，在《文选·班固》中就提到了“闺房，小室也”。说明古代女...
2016-01-11
【01-11 签到】喝水加这四物胜过服补药脑白金吧
在生活中有很多食材往往并不起眼，我们并不会注意到这些食材，但是我们在喝水的时候，...
2016-01-11
【01-11 签到】养生新鲜报：女人起床气比男人严重脑白金吧
女人起床气比男人严重 如果你的妻子某一天早晨起床之后心情很不好，请千万不要和她计...
2016-01-09
【01-09 签到】灵芝的食用方法脑白金吧
一、灵芝炖猪蹄 取灵芝15克，猪蹄1只，料酒、精盐、味精、葱段、姜片、猪油适量。将猪...
2016-01-09
【01-09 签到】灵芝的养生功效以及四大食用方法脑白金吧
灵芝的功效 1、保肝解毒 灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。
2016-01-06
【01-06 签到】人身体一生有22个关键点脑白金吧
1、8岁决定女性生育能力。此时的激素分泌和黄体酮的水平会对她的一生产生影响，因此要...
2016-01-06
【01-06 签到】养生抗衰老的十六个秘诀脑白金吧
1、发要常梳：古人称栉发浴头，能明目祛风，可使落发重生，变硬变黑。
2016-01-04
【01-04 签到】冬季养生并不是想象那么复杂，平时留...脑白金吧
1、避寒就温 冬日气候寒冷，避室应温暖防风，一般宜保持在18℃以上。气温骤降与寒流过...
2016-01-04
【01-04 签到】接下来告诉大家冬天吃什么可以补身养...脑白金吧
山药 冬天的时候，多吃山药对男性的身体很好，当然对女性也是不错的。