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蓝色理想11
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2024-04-06
发得狠愿,方能做人上人
戒酒吧
烟酒是无辜的,做错的是我们自己。 怪这怪那,为何不怪自己自控力太差? 为何困了知道...
2024-03-30
3.24 始戒烟控酒修行开始
戒酒吧
3.24 始戒烟、控酒、一日一餐、健身、练字、勤学、修心之修行开始。 几日来,效果良好...
2024-02-22
今日必须去一个酒场,烦闷啊
戒酒吧
自 2 月 17 日始至今五天没有抽烟喝酒。 烟是必须彻底戒掉了,我不像别人,喝酒时抽烟...
2024-01-08
2024 只喝了一次
戒酒吧
2024 年,迄今只喝了一次。 在家里一次也没有喝过。 希望能够坚持,回归正常! 从不独...
2023-10-06
戒烟戒酒记录
戒酒吧
要持戒,今日无烟无酒第一天。
2023-08-18
认真控酒戒烟记录
戒酒吧
8 月 15 日喝酒抽烟。16 日均无。17 起均无。睡眠质量大好,头脑清楚。继续坚持低碳方...
2023-06-17
戒烟记录贴,加油!
戒烟吧
自 6 月 12 日晚上抽完后,至今已满五天,继续加油持戒。
2023-06-05
锻炼身体有助于遏制酒瘾
戒酒吧
锻炼身体有助于遏制酒瘾。最近每天早晨七八公里,一个小时的时间,大汗淋漓,感觉甚好...
2023-04-24
戒烟戒酒,生酮饮食
戒酒吧
戒烟戒酒(至少绝不独自饮酒,不喝醉,不馋酒)。 生酮饮食,至少低碳,轻断食。 每日...
2023-01-31
持戒记录-饮酒记及心得体会
戒酒吧
今天无酒第三天。因工作做不到滴酒不沾,现至少要遵循如下原则:不独饮,一起喝酒时不...
2022-12-13
戒酒戒酒,从不独自饮酒开始
戒酒吧
戒了无数次,何必被人瞧不起?目前,先从不独自饮酒开始吧。
2022-10-10
戒酒打卡,认真对待
戒酒吧
自十月七日最后一次喝酒后,决定戒酒。至今第三天无酒了,感觉还不错。至少晚上失眠少...
2022-05-22
为什么老是删帖子?
戒酒吧
为什么老是删帖子? 我只是发一些有关激励、正能量的内容,为什么总是被删帖?
2022-05-21
酗酒就是浪费生命
戒酒吧
酗酒就是浪费生命,虚度时光,不值得尊敬,令人鄙夷。凡成大事者,都是非常自律自强奋...
2022-05-10
戒酒—回归正常并创造辉煌
戒酒吧
也许是遗传,也许是外部环境的影响,或者两方面都有吧。我外祖父嗜酒如命,我母亲也能...
2020-03-09
请教:epson TW-610如何解决音响问题
投影仪吧
请教诸位高手,epson TW-610只有内置的一个2W的扬声器,那么如何解决音响问题呢? 请...
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