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2019-05-29
今天练背记录。因为做划船的时候做到后边可以接力划...健美吧
今天练背记录。因为做划船的时候做到后边可以接力划，所以就少做很多递减组。大概80分...
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2019-05-28
分享一下今天练得哈哈，会员的反馈，跟着我练了2个...健美吧
分享一下今天练得哈哈，会员的反馈，跟着我练了2个月从引体一个上不起到能做12个
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2019-05-27
疲劳不会长肌肉，超负荷才会，分享一下今天练得健身吧
疲劳不会长肌肉，超负荷才会，分享一下今天练得
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2019-05-20
双人展背，好长的胳膊，注定卧推上不去力量举吧
双人展背，好长的胳膊，注定卧推上不去
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2019-05-19
分享一份价值380的减脂计划，刚写的仅供参考健身吧
分享一份价值380的减脂计划，刚写的仅供参考
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2019-05-18
小健身房做私教好累，月卡3500上20节课都卖不出去健美吧
小健身房做私教好累，月卡3500上20节课都卖不出去
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2019-05-18
感觉重庆的都在备7月中的DMS啊，这么火的吗健美吧
感觉重庆的都在备7月中的DMS啊，这么火的吗
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2019-05-17
深蹲硬拉200，卧推130。努力力型兼备力量举吧
深蹲硬拉200，卧推130。努力力型兼备
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2019-05-17
有没有想养兔子的耶重庆理工大学吧
有没有想养兔子的耶
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2019-05-17
有没有想养兔子的耶重庆狗狗吧
有没有想养兔子的耶
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2019-05-17
一起健身营养与运动吧
一起健身
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2019-05-17
熊熊战队成立，开始减肥喽，准备6，7.8月份的比赛。多里安耶茨吧
熊熊战队成立，开始减肥喽，准备6，7.8月份的比赛。
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2019-05-17
哈哈，熊熊战队，开始准备6，7，8月的比赛了。开始减肥健美吧
哈哈，熊熊战队，开始准备6，7，8月的比赛了。开始减肥
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2019-04-13
室内单车有没有想卖的，想收一台二手的重庆理工大学吧
室内单车有没有想卖的，想收一台二手的
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2018-11-21
好久没有新贴啦，一起来说说锻炼方法吧。大重量高容...多里安耶茨吧
好久没有新贴啦，一起来说说锻炼方法吧。 大重量高容量走起，持续进步中，已经长到95了
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2018-10-26
想领养一直猫，怎么做呢重庆猫吧
想领养一直猫，怎么做呢
2018-06-26
养的10个月大的比熊，因为媳妇怀孕了不能养了希望给...重庆狗狗吧
养的10个月大的比熊，因为媳妇怀孕了不能养了希望给找个好人家。重庆的
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2018-01-09
雅园食堂下边的健身房咋样啊重庆交通大学吧
雅园食堂下边的健身房咋样啊