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成都M哥
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2021-03-02
戒烟1506天啦,打个卡
戒烟吧
2019-10-30
我们总看得清别人,却不了解自己。 总喜欢拿自己的...
焦虑症吧
我们总看得清别人,却不了解自己。 总喜欢拿自己的短处和别人的长处比较,殊不知,伟...
2019-10-22
活在当下,知足常乐
焦虑症吧
回不去的过去,看不到的未来。 不要总抱着昨天的沉重包袱去担忧未知的未来。 活在当下...
2019-10-22
戒烟是我一生中最成功的一件事
戒烟吧
时间真快已经戒烟1009天了
2019-10-13
想象比现实来的容易,而现实没有想象的那么可怕,少...
焦虑症吧
2019-09-03
活在当下,只管去做
焦虑症吧
不要总抱着昨天沉重的包袱去担忧未知的未来,而忽略了当下的美好。 过去是从当下过去...
2019-06-27
寻同宗,寻家谱
张氏吧
据《中和镇志》记载,祖先原祖籍湖北(旧称湖广)麻城县孝感乡,明末在成都任武官,被...
2019-04-11
没有谁能阻止你成功
焦虑症吧
没有谁能阻止你成功,除了你自己! 焦虑症就是自身问题,胆小怕事,杞人忧天,敏感,...
2019-03-20
起底焦虑症人群的性格,你占几项?
焦虑症吧
1.过于心细、过度注意、过于周密, 2.经常持有疑病的情绪, 3.追求完美和理想主义(理...
2019-03-14
戒烟787天
戒烟吧
时间真快,一不小心就戒烟787天了,最开始的那种难受啊,本来就有焦虑症,双重症状,...
2019-02-17
推荐一本书,对大家的康复有帮助
焦虑症吧
本书导读 《思维强暴》一书收录笔者在神经症临床治疗和研究领域最前沿的各类文章和资...
2019-02-15
活在当下只管去做,每一次出行,都是一次锻炼!
焦虑症吧
春节自驾,目的地北海(去年三亚),往返约3000公里,2016年11月发作至今已两年多时间...
2018-10-08
唯有工作+运动+学习才能战胜焦虑
焦虑症吧
2018-07-04
活在当下,只管去做,做了再说
焦虑症吧
你不拥有沉重负担的过去,也不拥有充满未知的未来,你只拥有充满现实感的现在。
2018-05-20
第一次出差,而且还感冒,还是很紧张的,4天时间,...
焦虑症吧
第一次出差,而且还感冒,还是很紧张的,4天时间,每天都坐高铁,第一天西安,第二天...
2018-04-17
一个病友的作品
bg8bxm的个人主页
《生命的出路(一个重度焦虑症患者的自救)》是一本精神病患者关于如何在患病时进行“...
2018-02-26
带着症状去旅行之春节自驾海南
bg8bxm的个人主页
一年多了,能正常的带着症状去生活,这次出行和原来出行不一样,之前总是带着昨天的包...
2018-01-26
顺其自然,只管去做!
焦虑症吧
焦虑就是注意力全在自己身上,有点儿不舒服就特别紧张,从而加重症状。 我也一年多了...
2017-10-02
活在当下 只管去做
焦虑症吧
走出去。
2017-10-01
节日快乐!
焦虑症吧
祝群友们国庆节、中秋节快乐! 生命只有一次,开心很重要!
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