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浮名半生
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2021-03-05
减速度,加了一下里程。
跑步吧
我感觉我应该可以跑完半马,10㎞差一点突破45分钟(还没突破),昨天第一次试了一下15km...
2021-02-22
对啊,请教跑友们,你们的步频是怎么做到180左右的...
跑步吧
对啊,请教跑友们,你们的步频是怎么做到180左右的?我今天是提速了跑10公里步频才160...
2021-02-10
新人,求跑步大神们多指教。
跑步吧
今天第一次突破10公里,以前用悦动圈那个软件,总感觉那个软件不太准,今天换了keep前...
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