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vaart88
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2015-10-19
有叉友重返球场的吗?
前交叉韧带吧
两年前踢大场比赛断了前叉做了手术,彻底告别足球篮球,现在就是偶尔慢跑、游泳,体力...
2015-07-23
术后两年是否可以蛙泳?
前交叉韧带吧
前叉手术两年了,目前腿没什么不适,最近想去游泳,只会蛙泳,但听说蛙泳是伤膝盖的,...
2014-08-14
哪位大神帮我看看我KT2000的结果,多谢!
前交叉韧带吧
2014-04-03
新人求翻译,百度查不到
古文吧
我最近在整理家谱时有两句话:“户祖抱孙之义”,“上治下治之经”,谁能帮助翻译一下,万...
2013-11-27
腿里有钢钉能做核磁共振吗?
前交叉韧带吧
我印象有金属物件是不能做核磁的,腿里应该是有个钢钉,出院的时候有个CT片子明显有个...
2013-10-30
5个月多了怎么跪都跪不到全角!
前交叉韧带吧
5个多月了,跪坐怎么都跪不到全角,还越跪硬的感觉。。。 两三天跪一次,刚往下跪大概...
2013-09-25
大家静蹲一次多长时间?
前交叉韧带吧
蹲久了怕对膝盖也不好,少了又怕没效果,多长时间合适?还有弯曲角度大概多少,我现在...
2013-09-16
最后的角度只能靠跪坐吗?
前交叉韧带吧
最后30度是不是只能靠跪坐了?感觉抱膝抱不进去了。大家都什么时候全角?
2013-09-12
有上下楼膝盖疼的吗?
前交叉韧带吧
3个半月了,最近上楼梯蹬的那下膝盖疼,台阶越高越明显,公交车那种特高的一踩上去就...
2013-09-03
抽屉试验做多了会导致韧带松吗?
前交叉韧带吧
手术3个月过1周了,本来恢复得一直不错,生活也基本都正常了没什么不适感,上周去复查...
2013-08-29
有练弹力绳的朋友吗?
前交叉韧带吧
今天去复查医生让我买个弹性的绳子一端固定另一端绑脚上练后勾腿,还说那东西叫练习带...
2013-07-30
骑健身自行车练习需要注意些什么?
前交叉韧带吧
术后两个月了,医生说可以练练骑自行车,想问问有经验的叉友: 1.座椅是调高点好还是...
2013-07-25
术后两个月该怎么锻炼?
前交叉韧带吧
请问术后两个月可以做静蹲、抗阻伸膝、抗阻勾膝吗? 差两天就两个月了,平地走路没问...
2013-07-19
8周了,久坐膝盖酸痛
前交叉韧带吧
8周了,步态接近正常,角度120度,自我感觉挺好的,结果今天去外面吃饭坐了一个多小时...
2013-07-12
早上起床膝盖酸痛!
前交叉韧带吧
由于睡觉不老实,睡的时候总是反复屈膝伸直各种变换姿势,早上起床膝盖酸痛。戴支具锁...
2013-07-06
什么时候能自己剪脚指甲
前交叉韧带吧
脚指甲长了,像自己剪但是剪不到啊!!!
2013-07-04
关于主动弯曲角度的问题!
前交叉韧带吧
我目前被动100,主动60,主动60还是费了好大劲才达到的。 我看吧里好多人说肌肉力量上...
2013-06-25
请问大家睡觉的时候腿会弯曲吗?
前交叉韧带吧
马上要一个月了可以不带支具睡觉了,这周把支具角度调到30度内灵活,发现睡觉的时候腿...
2013-06-22
反弹啊反弹
前交叉韧带吧
明天就整四周了,几天前已经突破90了差不多有100,前天从北京坐飞机回家,肿胀明显加...
2013-06-05
弯腿可以从座位垂腿直接过度到坐位抱膝吗?
前交叉韧带吧
康复计划是坐位垂腿到90度,然后坐位顶墙到100度然后坐位抱膝,现在垂腿快到90了,对...
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