|贴子

2015-10-10
坚持就是胜利节食减肥吧
经过将近两个月的努力 成功减了14斤，不过这几天有点松懈了，是太松懈了，有点暴饮暴...
2015-09-18
求帮忙节食减肥吧
由于瘦了十斤，好像最近体重都不变了，好像到了传说中的平台期，要怎么办，求支招
2015-09-04
第二阶段 130–120节食减肥吧
好啦，今天一称，由放假前的140到130啦，饮食几乎没怎么控制，一直吃的很多，纯运动减...
2015-09-04
第一天节食减肥吧
今天是第一天，到9月11日前为缓冲期，不能吃太少，毕竟爸妈不让，加油加油，战胜馋虫!!!
2015-09-03
减减减节食减肥吧
今天实在是吃的太撑了，今天称了一下，好像又胖了，怎么办，都快140了，我决定从明天...