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新桥口
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2021-06-16
怎么拒绝
游泳吧
几个朋友要和我一起野泳,有比我岁数大的有比我年轻的,不带泳镜不带跟屁虫,纯粹狗刨...
2021-06-06
饿醒了
游泳吧
运动量大了,上岸以后两腿打晃,现在饿醒了,恨不得啃个猪蹄。 忍不住吃了个蛋糕,喝...
2021-06-05
和朋友一起游泳
游泳吧
今天没收住,运动量大了,不能马上入眠。白话白话。 前几天有朋友非要一起游,没法拒...
2021-06-02
下水前涂甘油
游泳吧
爬楼发现有泳友说游泳后皮肤痒。俺一般冬泳小腿痒,下水前涂甘油,好得多。这点甘油对...
2021-05-28
要溜号了
冬泳吧
两天都是睡个两小时起床,然后晨泳,打腿喘气前停一下。昨天上午还有精神,今天眼皮顶...
2021-02-22
刚刚桃花开,忽然北风来
游泳吧
还推敲—桃花刚刚开,北风忽然来,哪个标题能装。靠,咱又不参加高考,游个破泳,整什...
2021-01-18
靠墙超直练习,不太好弄
游泳吧
以前理解错误,认为靠墙超直,就是屁股肩脑袋靠墙。看日本人的视频,下背部要贴墙。俺...
2020-12-17
水温7.5,气温10.5
冬泳吧
水温7,5,气温10,5,10点半下水,游7分钟。太阳好,上岸回温快。 水温10度时,冻得睾...
2020-12-13
冬泳上岸暖身试试实心球或者腰绕环
冬泳吧
试过快步走,俯卧撑,徒手深蹲暖身,效果不是多好,无意试过一次大扫把扫地,这个暖身...
2020-12-09
请教:选择什么样的实心球
自由泳吧
想用实心球来做抱水推水的力量练习。请教大咖:几公斤的实心球合适?充气实心球和橡胶...
2020-12-08
停7天下水
冬泳吧
疲劳,停7天下水。水温9.8,游7分钟,脑袋刚一下去,脸感到有点刺疼,喘不过气,抬头...
2019-02-13
泳镜什么时候在比赛中使用
泳镜吧
看了1964年东京奥运游泳视频,那时游泳没戴泳镜。没找到68年,72年,76年奥运游泳视频...
2017-05-12
请教:100斤玉米能出多少玉米面
玉米加工吧
在农村小型粮食加工作坊,118斤玉米只出了65斤玉米面。一般100斤能出多少玉米面? 一般...
2017-03-14
喝酒
择天记吧
喝了27杯酒,做一个含蓄的人,面朝大海,目瞪口呆。
2017-01-11
锻炼的一点心得
拳击吧
我曾经自学过拳击,照着拳击手册,以为简单,不就是直钩摆。读书时,体育老师北体毕业...
2016-11-29
想买本晚明实体书
明末边军一小兵吧
眼睛不太好,想买晚明实体书,淘宝京东当当没找到。请教大侠哪儿有售?
2016-03-06
请教大瓶装药米
钓鱼吧
今天钓鱼看到有人用6斤装,10斤装大罐子药米,不晓得什么牌子,请教各位大侠
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