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2019-08-19
我也想通过跳绳减体重,减肥路上磨炼自己的心智~~~
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今天已是开始跳绳的第12天了,3000个,拉伸、跳绳、放松历时半个小时;准备傍晚下班后...
2018-02-06
重度抑郁,极度痛苦,也想站桩自救,但愿能缓解痛苦...
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