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2012-11-08
冷水澡的好时候快到啦
冷水澡吧
2012-03-08
重回戒烟吧
戒烟吧
去年戒烟7个月,过年又抽了,今天是戒烟第三天。这次必须成功,不能出尔反尔了
2012-03-03
在公路上跑步,脚底疼正常吗?
冷水澡吧
就是前3公里疼,然后就慢慢恢复了
2012-03-03
来学习的
跑步吧
跑了2年多点,最多能跑15km,看到吧里很多人几天就能跑到5km,一两个月就能跑10km,朕真...
2012-02-06
问下大家洗冷水澡的时间和温度
冷水澡吧
先说说我吧,用水管冲,洗20分钟,水温5度,今天零下9度
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