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迎神诡辩
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2024-06-14
关于高蛋白饮食
健身吧
征兵体检查出胆结石,问了一下朋友,他说建议我低蛋白饮食,说是可以消掉,如果我要是...
2024-05-19
有没有大佬推荐单项卧推计划。
健身吧
有没有大佬现在正在用的增力卧推计划推荐一下,谢谢了
2023-12-13
问一下,卧推到120公斤了
健身吧
求教各位大佬,卧推靠5x5怼到120公斤,是接着5x5增力还是转容量训练?
2023-09-15
弟弟龙弔图
怪物猎人世界吧
刚打完弟弟龙感觉结算图比较搞,希望吧友能给配的文字
2023-07-20
卧推100公斤怎么突破
健身吧
徒手锻炼摸鱼三年,今年6月29号,进健身房第一次卧推勉强推100公斤,但是练到现在20多...
2023-04-28
第一百只激昂金狮子
怪物猎人世界吧
奖杯打了大概70只左右,重置次数都记不清楚了,金狮子终于进6了虽然6分末尾,但已经很...
2023-04-23
大剑这么好打歼灭的吗?
怪物猎人世界吧
无限制打歼灭4分末抬,很好打头,就是被吼的时候很烦!
2023-04-15
狒狒终于十分了
怪物猎人世界吧
打了54只狒狒,终于第一次10分打完,真不容易!
2023-04-09
257小时打死黑龙
怪物猎人世界吧
没想到冰原一路做轮椅的萌新,也能拿太刀单刷黑龙了,可喜可贺
2023-03-12
杰洛特异世界之旅。
巫师3吧
杰洛特狩猎异世界古龙撒花🎉
2023-03-11
主线结束了
怪物猎人世界吧
终于可以去打巫师三联动了,杰洛特我来了 还有冥灯龙完全就是弟弟,白瞎这么大体型,...
2023-03-09
樱火龙怎么抓?
怪物猎人世界吧
樱火龙抓没什么要求吧?抓了三次都失败了,电到之后,麻醉球用完了没都成功,是我方法...
2021-05-09
左右背阔肌发力感受不一样,右侧明显,左侧基本上感...
健身吧
左右背阔肌发力感受不一样,右侧明显,左侧基本上感觉不到,感受发力时左侧斜方肌,就...
2021-05-08
不懂大胆发问,两侧背阔肌不一样大,而且发力感觉,...
肌肉吧
不懂大胆发问,两侧背阔肌不一样大,而且发力感觉,右侧背阔肌特别明显,左侧就是找不...
2021-05-08
求贴吧老哥指导,我左侧背阔肌比右侧背阔肌小很多,...
健身吧
求贴吧老哥指导,我左侧背阔肌比右侧背阔肌小很多,我右侧背阔肌可以感受到发力,左侧...
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