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美白
想让皮肤变白,在饮食方面可以食用富含维C的食物,像西红柿、橙子、猕猴桃等水果,增加维生素C的摄入会使皮肤更白皙。另外,在药物使用方面,美白的药物像氨甲环酸,维生素C、维生素E的复合剂具有一定的美白作用,但目前我国服用氨甲环酸需要找医生开处方,在医生的建议下给予合适的剂量,而且氨甲环酸并不能单纯用于想让皮肤变白的日常美白,因为可能会引起严重不良反应。 另外,还要不让自己变黑,在外界因素中,对人的肤色起重要
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