简单 美白的方法

【苹果燕麦去角质面膜】
         燕麦有很好的去角质、淡化黑色素、深层清洁和排毒功效，同时燕麦还有很好的保湿功效。
         ◇材料：
         苹果半个，燕麦片2汤匙，蜂蜜2茶匙，蛋清1个，奶酪1小片，水适量。
         ◇制作方法：
         1. 将燕麦片放入沸水中拌匀，用大火煮至糊状。
         2. 苹果洗净，去皮，去核，切成小块放到榨汁机中榨汁。
         3. 将苹果汁、蛋清、奶酪、蜂蜜加入燕麦糊中，调匀。
         ◇使用方法：
         洁面后将面膜均匀地涂在脸上，避开眼部及唇部。15分钟后用清水洗净。
         适用肤质：
         角质比较粗的油性肌肤和混合型肌肤。


【菠萝木瓜深层清洁面膜】
         菠萝中含有菠萝蛋白酶，具有很好的去除肌肤死细胞、防止毛孔堵塞的功效。而木瓜中含有木瓜蛋白酶，同样有去除老化角质的功效。用这两种水果榨出的汁调制成面膜，清除老化角质的功效更好。
         ◇材料：
         面粉2汤匙，菠萝1小块，木瓜1小块（约小核桃大小），蛋白1个
         ◇制作方法：
         鸡蛋留蛋白备用，将菠萝和木瓜在碗中捣成果泥，再与面粉和蛋清搅拌均匀。
         ◇使用方法：
         用指腹先在脸上轻轻按摩，加速血液循环，之后将面膜敷在脸上15分钟后，清水冲洗干净。
         适用肤质：
         任何需要去除老化角质的肌肤。


      【蜂蜜橄榄油保湿面膜】
         蜂蜜具有很强的抗氧化作用，如果将蜂蜜直接涂在皮肤表面，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等物质可直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使细胞分裂、生长，可防止皮肤衰老、滋润干燥肌肤。
         ◇材料：
         蜂蜜2汤匙，橄榄油1茶匙
         ◇制作方法：将两种材料在微波炉中加热至40℃，并充分搅拌均匀。
         ◇使用方法：将又滑又润的面膜涂在微湿的面膜纸上，再盖在脸上。20分钟洗净。如果感觉皮肤干，这款面膜是可以每天做的。
         适合肤质
         任何肤质，特别适合干性肤质。


【燕麦酸奶滋润面膜】
         酸奶中含有大量的乳酸，有很好的美白润肤功效，作用比较温和，用酸奶做面膜就是利用这些乳酸，发挥温和的剥脱作用，每日使用，会使肌肤柔嫩、滋润、细腻。而燕麦含有丰富的蛋白质与矿物质，能强化肌肤防御功能，也具有有温和的洁净作用。
         ◇材料：
         酸奶3汤匙，燕麦粉2汤匙，蜂蜜1汤匙
         ◇制作方法：
         将酸奶、燕麦粉与蜂蜜混合，搅拌均匀。
         ◇使用方法：
         先将调制好的面膜涂抹在微湿的面膜纸上，再敷在脸上15分钟，用温水洗净。
         适合肤质：
         中干性及敏感性肌肤。


【蔬果蛋黄面膜】
         胡萝卜、苹果、黄瓜都含有丰富的维生素和微量元素，是滋养皮肤的面膜材料，蛋黄是一种非常廉价而优秀的天然美容材料，配合滋润度一流的蜂蜜使用，具有非常好的润肤抗皱功效。
         ◇材料：
         黄瓜1寸长一块，胡萝卜1寸长一块，苹果半个，蛋黄1个，蜂蜜1汤匙，全麦面粉2汤匙
         ◇制作方法：
         将黄瓜、胡萝卜、苹果洗净，切成小块，放入榨汁机搅打成汁。将蔬果汁放在容器中，再将蛋黄蜂蜜及全麦面粉加入，搅拌均匀。
         ◇使用方法：将调制好的面膜敷在脸上，15~20分钟用温水清洗。
         适合肤质：
         任何肤质。


喝牛奶了.一会睡觉了