优酸乳不是酸奶 是乳饮料。。。 什么叫没钱啊，酸奶才两块诶。。。

说那么多 你还是没说 你用什么酸奶

那用什么呢 用有浓度的吗

同问

没人说是吧 一群虚伪的人

一般买的明治和雀巢的。。。
话说优酸乳不是酸奶啦亲，里面的活性菌群数量太少了而且固态物不多，除了好喝就没神马用了
要买那种一杯一杯的很稠很稠的才好
光明蒙牛伊利都有的啦
最好去奶站订那种新鲜的老酸奶
最好最好就是自己买台酸奶机啦，也不贵，而且长期下来还有得赚
酸奶比牛奶好
因为大部分蒙古人种消化系统里都缺少乳糖分解酶
也就是乳糖不耐啦
轻则腹泻
重则上吐下泻各种头晕
所以建议喝了吧，多的就混混淀粉做面膜
赚了！


皮肤白不白 我关心这个

回复6楼：
你这话真搞笑 不知道你让人说什么
胡乱说吗 弄到皮肤过敏吗- -

皮肤白不白

我一般用光明的。质地厚一点的，太稀的就用纸膜泡着敷脸实话，妹妹你态度能好点波。。。大家就探讨探讨嘛

都是蒙牛和伊利的 也有光明的， 我知道老酸奶是啦，这效果好么，好贵啊…五块一盒的老酸奶，还有就是伊利的酸牛奶…这种便宜点。

买了光明的老酸奶 我在学校没冰箱，能放多久啊？

啊

我用的是澳牛的，每次弄完都觉得皮肤变白变嫩了点，但是没多久就变回来了
但是我认为只要坚持一点一点的总会有效果的，另外我觉得酸奶要放冰箱的吧