如果你今天早上醒来时   
              还算健康，恭喜您，因为有   
               一百万人将活不过一星期。   


               如果您不曾经历战争的危险、   
               被监禁的寂寞、   
               被凌虐的痛苦、   
               或是饥寒交迫，   
               恭喜您，您比5亿人还好命。   



               如果您可以参加宗教活动   
               而不必担心被骚扰、   
               逮捕、凌虐、或死亡，   
               恭喜您，您比15亿人还自由。   




               如果您的冰箱里有食物、   
              有衣服穿、   
               还有地方住、恭喜您，   
              您比全世界70%的人还富有。   



               如果您在银行有存款、   
               钱包里有钞票、   
               还有一些零钱，恭喜您，   
               您是全世界前10%的有钱人。   



               如果您的双亲还健在，   
               而且没有离婚，   
               您算是幸运儿。   



               如果您经常抬头带着微笑，   
               而且心中感谢老天，   
               您是幸福的，   
               因为大部份的人可以办到却不这么做。   




               如果您会握住某人的手、   
               或给他们一个拥抱、   
               或是拍拍他们的肩膀，   
               恭喜您，因为您是具有愈合人们心灵的能力。   


               如果您可以读到这篇文章，   
               那是双重幸运：   
               有人想到您这个朋友，   
               而且有15亿人根本不识字。   



               您大概从来没想到过   
              自己是多么幸福吧！？