【求教】怎么脖子pop？手pop的时候小手臂有凹下去对吗？【舞者归来吧】

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【求教】怎么脖子pop？手pop的时候小手臂有凹下去对吗？

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来自手机贴吧1楼2011-11-22 08:38回复

嗯，下腹下三寸绝对是凹下去。

IP属地:云南

来自掌上百度2楼2011-11-22 12:34

楼上说错了，那里是凸起来的

来自手机贴吧3楼2011-11-22 12:40

回楼主：pop的时候我也没注意，反正感觉到手上肌肉的瞬间爆发力，就应该找到感觉了

来自手机贴吧4楼2011-11-22 12:43

正确的pop方法，手肘处是不会感觉明显弯曲的，也就是你说的凹。

来自掌上百度5楼2011-11-22 12:46

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