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杨式太极吧 关注：17,028贴子：214,625
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如何松腕?可否提点关键

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大家对于松腕，可有心得？拜谢了！
1楼2011-11-26 19:50回复
    松手指也行啊，谈谈心得吧
    以前觉得握紧舒服，现在觉得松起来舒服
    但没法松
    3楼2011-11-27 00:34
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      那个视频我看过，讲到了松手指的好处，但没有提到怎么松
      7楼2011-11-27 12:36
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        8楼2011-11-27 12:37
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          谢谢各位，收获很大，最近一直在松胯，但背有点难松，不知为何？
          22楼2011-12-02 20:49
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