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【2012控字养成计划】自控力和计划习惯培养贴
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哇来自火星啊
小透明
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本来想想好了再过来开贴,但是每件事情都是想着做到最好再付诸实施,结果每次都到最后拖拉,所以今天先开了这个贴子,一天天完善吧
送TA礼物
IP属地:北京
1楼
2012-01-05 08:58
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曲终江上数峰青
小虾米
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一直都开在这,却没有作repo和计划的习惯,每天做番茄,可是基本也不知道作了什么,还是来每天报告,从简单开始吧
PS:我是湘灵,实在没法注册名字了,好名字都被注册掉了....泪
2.24日任务:
1,完成测试
2,写需求;
3,上网买化妆品
4,做面膜
5,去楼下洗头发,做头发
2楼
2012-02-24 09:04
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曲终江上数峰青
小虾米
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今天晚上任务:
1,洗衣服
2,煮当归
3,维生素C和维生素E
4,剪头发
学习方面:
计划以后的一周,
看看SPSS教程,学习一下
注会里面的税法看一下,税费改革和增值税方面的内容
工作:
1,下午开会,需求没写,继续写
2,测试刚完成六分之一
4楼
2012-02-24 18:03
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曲终江上数峰青
小虾米
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发现还是没有写repo的习惯
5楼
2012-02-27 08:57
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曲终江上数峰青
小虾米
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再接再厉吧:
2.24日 repo
完成了测试任务一部分
晚上看了一部小说《阿麦从军》,强烈推荐去看,感觉像是木兰从军,基本上是种田文,文字非常成熟,任务性格分明,很不像是女性作家的作品,有点像是曾经喜欢的作品《紫川》
2.25日 repo
这连天没上网,过了两天比猪还不如的生活,极度堕落,自我鄙视。
看了小说好几部,好看的
《亲爱的,驾》别出新意的僵尸文,文笔真成熟,也有男性修真文的印记,两个字,好看,性格鲜明,情节设计也还不错。最后发现是《西游记》的同人。
觉得以后如果是上面两个作者再出文,我会跟。。。。
几篇都市文,《喜相逢》嗯,写得还行,开头像是玛丽苏文,后来加了点情节,终于做了还算合理的解释。
《脱骨香》名字很吸引人,没有《花千骨》写得好,也是僵尸文,可是没有《亲爱的,驾》和我口味。
发现真是无聊到顶的周末,绝对不能在这样了。。。。。
2.26日 计划
买化妆品
制定《听妈妈的话》手册,好的生活习惯培养任务
煮当归
维生素
洗衣服,收拾屋子
瑜伽一小时。。。
工作:
下午把需求文档,写出来,拖了好几天了,每次要写,总有会议。
学习:
统计分析相关知识
《税法》相关内容
6楼
2012-02-27 11:40
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哇来自火星啊
小透明
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2.27日repo,
对比计划
买化妆品
制定《听妈妈的话》手册,好的生活习惯培养任务
煮当归
维生素
洗衣服,收拾屋子
瑜伽一小时。。。
工作:
下午把需求文档,写出来,拖了好几天了,每次要写,总有会议。
学习:
统计分析相关知识
《税法》相关内容
一项也没完成啊,只有工作在继续,也没完成.
怎么办,想着我写repo还有用么
2.28日repo,
办公室养花,花了中午加下午至少3个半小时研究藤本月季,心里无限长草啊...
怎么办,怎么办,想在办公室养藤本月季,希望能长出漂亮的姿态.
感觉生活方面一塌糊涂啊
2.29日任务:
下午估计会去买花,
需求上午要干掉框框啊,加油,细节慢慢来磨.
晚上:
重头戏,生活习惯啊,求监督
1,晚饭不吃毒素重的东西
2,VC,VE,蜂蜜
3,当归
plus:
如果完成任何一项就奖励自己
1,收拾屋子
2,面膜
3,看书一小时(学习)
4,瑜伽
5,买自行车
6,报名锻炼或者舞蹈班
IP属地:北京
7楼
2012-02-29 09:04
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哇来自火星啊
小透明
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好了,如果连repo都不能坚持,我就该真的治病了,哎呦喂..
IP属地:北京
8楼
2012-03-07 09:01
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哇来自火星啊
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中午来做repo吧,这个坚持是必须的,加油
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9楼
2012-03-09 09:17
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哇来自火星啊
小透明
7
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,我疯了,刚刚还看到有的,我的计划呢,写了快半小时被吞了么,真是气死了
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11楼
2012-03-12 13:51
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曲终江上数峰青
小虾米
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减肥饮食食谱:
今天写我的第一天的食谱:
早餐:一碗豆浆,一个葱花饼
上午喝了两杯水,大概1000毫升
中餐:由于早餐比平时吃得少,所以吃了半份米饭,一份菠菜粉丝,一个肉丸子,还吃了一块牛肉. 下午:4点的时候吃了一个茶叶蛋
晚上:准备和一杯酸奶,然后刚刚吃了三块姜糖,准备再吃一个玉米.
主要是回去要运动,准备回去试试看我的小电脑能不能带动跳舞毯,如果不行就做一个小时瑜伽吧,然后加50个仰卧起坐.
现在还在办公室的人无语了.
14楼
2012-03-12 19:43
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曲终江上数峰青
小虾米
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发现每天写repo花了不少时间啊,还是模板化,以后每天改一下就好了,不然时间损耗度确实挺大的
18楼
2012-03-13 17:37
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曲终江上数峰青
小虾米
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TMD,又被吞了,搞什么飞机啊
19楼
2012-03-13 17:39
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曲终江上数峰青
小虾米
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叹气,发个repo这么难么,我都发了两遍还是发不上去,搞什么啊
22楼
2012-03-13 17:41
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曲终江上数峰青
小虾米
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苦逼的人,被祥瑞了,死活发不上去repo
24楼
2012-03-13 17:43
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曲终江上数峰青
小虾米
4
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3.12repo:
u 工作:
1.虽然做了几个番茄,但是发现精神集中度明显下降,做事效率实在太低,周四就要交稿子了.
上午下了很多相关论文,这两天一直在看论文,但是只看了四篇左右,而且老是分神.
今天晚上接着干,希望今天能看完剩下的,然后把思路赶紧理出来,再花一天半道两天时间赶紧写完.
u 财务:
u 修身健康进展:
1. 卡路里消耗- 276,由于第一天发现吃进去的都没消耗完,不过作了一下pump it up2005,发现居然作了一般就做不下去了,体力消耗好大,今天发现臀部还是酸的.今天再接再厉,另外以后天气好可以考虑骑自行车上班,估计会消耗得更多点.
2. 煮了当归,嗯,不错
3. 作了一次面膜,洗澡的时候,
u 生活:
1. 洗了衣服
2. 联系几个人,送出一些票(记得继续发)
u 总结:
值得表扬的地方:
1. 发现貌似做事情有计划性了,特别是减肥好像能够有明确的看得见的东西了.
2. 洗了上周的冬天衣服,拖拉了好久….
3. 煮了当归,既然开始了,就坚持下去,记得今天买鸡蛋
4. 运动量虽然不大,但是很好.
5. 感情方面有所行动,好事情,加油。
不足的地方:
1. 时间上规划要更详细,计划要执行得更彻底
2. 能上网了,导致睡晚了,玩去了,其实玩得很无聊
3. 工作,状态不好,必须赶紧调整啊.
25楼
2012-03-13 18:02
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