睡醒，以经验，我知道自己是准物质状态，但我出体兴趣不高。这次我最终还是决定出一出。于是从躺着的姿势坐起来——直直地坐起来不用手撑，这种起身的感觉和肉体起身感觉略有不同，有点麻麻地而且不吃力。
起来后我拖着被子就下床了。时间上感觉是蒙蒙亮的凌晨或夜间（PS：以我几次经验，好像准物质界总是这种凌晨天快亮的感觉哦）。我特意转头看了一下床上，希望能看见“自己”躺在床上，可是床空空的，心想原来根本没出体啊，我靠，失望啊……
就在此时，我醒了，天是亮的，已是上午八点多了。原来刚才确实是准物质界，但我是单意识焦点，感觉像做梦，不过记得很清楚，也是很主动的行为。
准物质界这几年我有意识地出过几次，可以飞行悬浮，也遇到过所谓的鬼，而且觉得这个界总是处于天快蒙蒙亮的凌晨。有一次我把屋子里的台灯打开了，准物质界居然也能开灯。

厉害啊！我就出体到物质界一两次…而且出体时间也不常…而且出体回来后丹田一阵空虚= =

我是出到准物质界，不是物质界啊，而且还没看到自己的肉体……应该是单意识焦点出体

加油吧！

嗯 多练基本功加强能量

求教啊

骄阳初生，这股能量如果利用好的话，确实能起到效果。