我想，每一个修行的人都首先应该明白阴阳转化的道理。阴阳互相包含，互相转化这些道理是比较浅显的，也就没有必要说了。但是关于这一临界点是要说一说的，这将影响到你修行的境界。有些人认为阴阳两极是对立的，是非你即他。但有一个重要的词语叫做此消彼长。也就是说明一个道理，并不是阳生长到及至就变成了阴，而是阳中一直包含阴的存在，在阳到达极至之后有了衰弱的趋势，而阴在此时有了增强的趋势，一方是衰落，一方是强盛，阳也就转化成了阴，余下的阳就转而居于次要地位。福兮祸所倚，祸兮福所伏同样可以体现这一道理。盛极而衰，物极必反。一般人会认为子时也就是北方是阴气最盛的时候，但在先天易数里却是一阳始生之地。大家看阴阳鱼的一双眼睛，也就是为了体现这一道理。在易经中，卜课的时候，其中的变爻，就是太阴和太阳，可以进一步变化，指示你更加具体的方向。太阳可以转化成少阴，太阴可以转化成少阳。太阴太阳是极不稳定的状态，而又与少阳少阴极为接近，所以可以产生变化。
再有就是修道之人不可以固执，不能钻牛角尖。世界上没有什么东西是绝对的。比如说我可以照出不同的照片，有不同的光与影和表现形态。可以是一千个人看见一个相同的我，可以是一千个人看见一千个不同的我，可以是一个人看见一千个不同的我，或者我不变时，你有一千双眼睛在看我。就像待人接物，不刻意接近也不刻意远离。不固执也就接近自然了，自然的去做一些事情，不要强求，强求就是欲，强求自己无欲也是欲。接近你出生时的自然意识，自然的回复人的本性，是修行的起始点。举个老子讲过的例子，婴儿对冷热的抵御能力都特别强，猛兽也不会伤害他们。最好的一个起点应该是阅尽千山后的那种从容平淡，能够从容面对人世间一切诱惑。所以有人说人不过五十不可与语道。 关于修炼的境界也是不易悟到的，不要相信世俗那些关于怎样修行的传说，像靠什么仙丹神功法宝等等都是扯淡。很多人一辈子都在修行，导引，气功，练禅，辟谷，但如果某一点不能了悟，则徒劳无功，只能强身健体。这些练气的方法只是一种手段，使你血脉周流行气顺畅，不至于因身体原因荒废修行，能够在修炼时为你提供足够的能量，达到一种自然状态。过犹不及，身体太强的时候也会产生不好的影响。然后是有些人在修炼时总想着一些事情，想着得到，想着自己能量增强，受到欲望的影响。另有一种不易察觉到的错误是。当你在入静是想着我要入静，我什么也不要想，事实上你还是在想着这些东西，也是在想。你在吸收大自然能量的时候，想着有物质源源不断汇入自己，这绝对是失败的，因为你还没有达到清静无为的自然状态。道法自然。
修道的秘密在于你不是在使自己更强，而是在削弱自己。夺天机的事，古代得道之人都言语隐讳。老子有句话会对大家深有启发，上善若水，正因为水处在卑下的地方，所以不会枯竭，所以才能以天下之至柔，驰骋天下之至刚。予取予与，以舍一得，言尽于此。
关于学道学佛。僧侣或精神得道，或者另求宿主，但无疑是多走了一段路。很多高僧不得不重入轮回重新修行。所谓轮回，其实也就是这些人在婴儿本身还没有精神的时候占据了他的身体，寄宿其中。有种说法叫道修今世，佛灭来生。
很多人修炼时，迫切于精神与身体的分离。热衷于元神出壳。这也是不对的，教训多多不必再说。你会遇到以下问题：1.出现你不能掌控的问题无法回体或出现某种紊乱；2.身体被其他精神体占据；3.闯入未知世界被封印；4.太虚弱而消散；5.遇到未知危险**死。强试的话，到最后可能身体已经不是自己的，或者永远发疯，或者成了植物人，更或者形神俱灭。
还是自己身体里最安全，甚至于你的元灵能很熟练的自你的天门出入，还是不要随便离体。除非你已强大到可以在情形状态不通过入静随便自身体出入。并且能很好维护自己的身体并能战胜其他灵体。
最后讲讲有没有的问题，据我所知是有的。那种绝妙状态，真是一种世上最美妙的体验。对于离体，本人未曾试过，偶尔梦中试过一次，险入幻境，辄止。有人说鬼压床的情形，我也体验过，大概是精神醒来身体未醒，轻微的错位离体，只有手指能轻微动几下，或者眨几下眼，叫醒身体就好了，当然也可以气硬冲。有时本人梦到的事，会在几天几月或者几年后重现，颇为玄妙。奇门、易中也有古人修炼的不同方法，但本人对此研究不深未能领悟。 有些人就疯了，有些人能力不足就做了一些自己无法善后的事，下场很悲惨。多年前本地有个人经常用法术召唤一些小动物显摆自己，后来弄来一条大蛇，送不回去，疯了，几年后死了。被某种精神体一时或永久占据身体的就很多了。但是大家不要害怕，不是每个身体和每个精神体都合适，那种几率不是很大。除非精神体的能量太强，而你的意志力又太弱。否则他们不会随便找你麻烦的。至于鬼呢，是一些人死时执念太强，或者遇到某些变数，很长时间内不会消散。其实与精神一样，也就是承载着信息的某种东西，像病毒一样在某种程度上能复制维持自己，或者有更强的能量能做点什么。能吓到人的就很少了，能真正伤害人的更是相当于中彩票。都是人自己害怕而已，没什么可害怕的，等你死了你就和他一样了，随你怎么报复。就比方说有几个人能用精神能力把勺子变弯或者举起石头的。还有空中漂浮，不会有多少人真正做到。
作于2006年
再有就是修道之人不可以固执，不能钻牛角尖。世界上没有什么东西是绝对的。比如说我可以照出不同的照片，有不同的光与影和表现形态。可以是一千个人看见一个相同的我，可以是一千个人看见一千个不同的我，可以是一个人看见一千个不同的我，或者我不变时，你有一千双眼睛在看我。就像待人接物，不刻意接近也不刻意远离。不固执也就接近自然了，自然的去做一些事情，不要强求，强求就是欲，强求自己无欲也是欲。接近你出生时的自然意识，自然的回复人的本性，是修行的起始点。举个老子讲过的例子，婴儿对冷热的抵御能力都特别强，猛兽也不会伤害他们。最好的一个起点应该是阅尽千山后的那种从容平淡，能够从容面对人世间一切诱惑。所以有人说人不过五十不可与语道。 关于修炼的境界也是不易悟到的，不要相信世俗那些关于怎样修行的传说，像靠什么仙丹神功法宝等等都是扯淡。很多人一辈子都在修行，导引，气功，练禅，辟谷，但如果某一点不能了悟，则徒劳无功，只能强身健体。这些练气的方法只是一种手段，使你血脉周流行气顺畅，不至于因身体原因荒废修行，能够在修炼时为你提供足够的能量，达到一种自然状态。过犹不及，身体太强的时候也会产生不好的影响。然后是有些人在修炼时总想着一些事情，想着得到，想着自己能量增强，受到欲望的影响。另有一种不易察觉到的错误是。当你在入静是想着我要入静，我什么也不要想，事实上你还是在想着这些东西，也是在想。你在吸收大自然能量的时候，想着有物质源源不断汇入自己，这绝对是失败的，因为你还没有达到清静无为的自然状态。道法自然。
修道的秘密在于你不是在使自己更强，而是在削弱自己。夺天机的事，古代得道之人都言语隐讳。老子有句话会对大家深有启发，上善若水，正因为水处在卑下的地方，所以不会枯竭，所以才能以天下之至柔，驰骋天下之至刚。予取予与，以舍一得，言尽于此。
关于学道学佛。僧侣或精神得道，或者另求宿主，但无疑是多走了一段路。很多高僧不得不重入轮回重新修行。所谓轮回，其实也就是这些人在婴儿本身还没有精神的时候占据了他的身体，寄宿其中。有种说法叫道修今世，佛灭来生。
很多人修炼时，迫切于精神与身体的分离。热衷于元神出壳。这也是不对的，教训多多不必再说。你会遇到以下问题：1.出现你不能掌控的问题无法回体或出现某种紊乱；2.身体被其他精神体占据；3.闯入未知世界被封印；4.太虚弱而消散；5.遇到未知危险**死。强试的话，到最后可能身体已经不是自己的，或者永远发疯，或者成了植物人，更或者形神俱灭。
还是自己身体里最安全，甚至于你的元灵能很熟练的自你的天门出入，还是不要随便离体。除非你已强大到可以在情形状态不通过入静随便自身体出入。并且能很好维护自己的身体并能战胜其他灵体。
最后讲讲有没有的问题，据我所知是有的。那种绝妙状态，真是一种世上最美妙的体验。对于离体，本人未曾试过，偶尔梦中试过一次，险入幻境，辄止。有人说鬼压床的情形，我也体验过，大概是精神醒来身体未醒，轻微的错位离体，只有手指能轻微动几下，或者眨几下眼，叫醒身体就好了，当然也可以气硬冲。有时本人梦到的事，会在几天几月或者几年后重现，颇为玄妙。奇门、易中也有古人修炼的不同方法，但本人对此研究不深未能领悟。 有些人就疯了，有些人能力不足就做了一些自己无法善后的事，下场很悲惨。多年前本地有个人经常用法术召唤一些小动物显摆自己，后来弄来一条大蛇，送不回去，疯了，几年后死了。被某种精神体一时或永久占据身体的就很多了。但是大家不要害怕，不是每个身体和每个精神体都合适，那种几率不是很大。除非精神体的能量太强，而你的意志力又太弱。否则他们不会随便找你麻烦的。至于鬼呢，是一些人死时执念太强，或者遇到某些变数，很长时间内不会消散。其实与精神一样，也就是承载着信息的某种东西，像病毒一样在某种程度上能复制维持自己，或者有更强的能量能做点什么。能吓到人的就很少了，能真正伤害人的更是相当于中彩票。都是人自己害怕而已，没什么可害怕的，等你死了你就和他一样了，随你怎么报复。就比方说有几个人能用精神能力把勺子变弯或者举起石头的。还有空中漂浮，不会有多少人真正做到。
作于2006年
