本人169cm,60kg。目标43kg,5斤反弹。
冬天穿着羽绒服就像个大猩猩。
今天10月25日,减肥的第四天,瘦了5斤。采用的是过早不食法,前2天早饭吃的超多,之后就啥也不吃,昨天晚上饿的不行吃了根香蕉,今天更罪过,下午忍不住吃了一碗香豆腐!!罪过罪过啊!
直接导致该饿的时候不饿,这怎么可以!
难道我就是这种乐色,连减个肥都坚持不了的人嘛!!
难道忘了闺蜜比自己瘦,比自己漂亮,走在大街上男人都看着她吗!!
难道忘了自己的大饼脸,水桶腰,蝴蝶袖,大粗腿吗,说好的s号衣服呢!!
加油不放弃!!每天记录体重以及过程!!
冬天穿着羽绒服就像个大猩猩。
今天10月25日,减肥的第四天,瘦了5斤。采用的是过早不食法,前2天早饭吃的超多,之后就啥也不吃,昨天晚上饿的不行吃了根香蕉,今天更罪过,下午忍不住吃了一碗香豆腐!!罪过罪过啊!
直接导致该饿的时候不饿,这怎么可以!
难道我就是这种乐色,连减个肥都坚持不了的人嘛!!
难道忘了闺蜜比自己瘦,比自己漂亮,走在大街上男人都看着她吗!!
难道忘了自己的大饼脸,水桶腰,蝴蝶袖,大粗腿吗,说好的s号衣服呢!!
加油不放弃!!每天记录体重以及过程!!