17岁高二胖纸一枚！~
原本以为找到一个不在乎自己身材的好男人
结果他也嫌弃楼主胖！！
于是乎楼主决心要减肥！~
健康减肥！~不求快速只求不反弹

楼主从小就是个胖纸！~
初一那会150多斤，那时候衣服真的很难买
而且一直被人嘲笑
结果一个冬天减了20斤，初一下学期136了。
后来断断续续减肥，到初二下学期132左右
吃了减肥药瘦到118，但是很快就反弹了，一直在128左右
后来初三那个小蓝盆友真心不介意楼主肥
于是吃到132左右。
高一开始一直在128-132徘徊，但是高一升高二这个暑假崩了！~
胖到135左右！！结果最近一个不注意就到138了！！于是真没脸见人了！！

没人咩。好吧 我继续一个人记录！~

12.3号 晚饭后称的（以后体重都是晚饭后，68.8）
早饭 一碗红烧肉面 （住在奶奶家！~奶奶一定要我吃的TAT）一袋牛奶
午饭 半客生煎（4只） 一碗小馄饨（吃掉了一半）
晚饭 低脂奶粉一杯，全麦面包1片 香蕉一只 夹心饼干2片（于是吃完就后悔了）
零食么 学校里吃了一片奥利奥 好罪恶

运动量 学校里跑步 2圈操场 = =
准备睡前拉拉韧带 加上50个仰卧起坐
明天去掉三分之一的食物！！~对自己狠一点！！
对了 茶饮楼主只喝白开水或者绿茶茶包

做作业去！~呼呼！~

今天继续更 呼呼

还差一点经验就可以升到八级啦 哈哈哈 我好高兴啊

12.4号 体重没称TAT
早饭 一杯豆浆 一个菜包
午饭 盒饭（大排 土豆丝 豆腐 还有个小荤）我同学吃了我很多，结果我吃了她很多莴笋，饭吃了一半 好像吃的还是有点多
晚饭 一根香蕉 一片全麦面包
零食 课间吃了点杏仁！！好罪恶

运动量 学校跑步TAT 早上两圈 体育课两圈 下午大课间2圈
睡前继续拉韧带仰卧起坐！~

不求快速，只求健康减肥！！
看来明天还得少吃点TAT 这样只能保持不胖罢了！

关电脑收拾收拾准备睡觉了
因为是新ID 而且这个贴吧没有他
好多情绪就写在帖子里吧
每次和你出去玩，你兄弟朋友的女朋友甚至你的小姊妹 都没有一个胖的
我在人群里显得特别壮
亲爱的你很帅很会体贴人，我也知道你很喜欢我
我自己都接受不了的身材又有什么权利去强求你也接受ne
减肥减肥，喊了很多年，很少能坚持下来
我很想这次为了你坚持下来
我真的好想在明年开春之前，只剩下120的小肉感
我真的好想在明年夏天你的生日，只有110，可以穿起小吊带小热裤
只看眼前，3个月20斤！我可以！！

呼呼 继续更新！！~今天第三天了！~

12.5 体重68.2（晚饭前）
早饭 一杯南瓜粥 一片面包
午饭 半碗饭加青菜 炖蛋 大蒜炒肉丝 还有豆腐 今天没吃大荤 嘿嘿
晚饭 小半碗菜饭（就3口左右的样子）1杯酸奶
运动量 操场1圈 因为上午和妈妈吵架然后下午才去的学校 所以早上跑步没参与！！
基本上只要不下雨 就是每天4圈 大概1000米的样子
时间来得及我基本上会走去学校 大概20分钟吧