国外医学家通过动物试验证明，低温锻炼的鼠免疫功能明显提高，自发癌的发病率明显降低。
我国通过对的冬泳者组织的调查发现，参加冬泳锻炼的人中没有一例发病的，而且有许多肿瘤病人通过冬泳锻炼使病情明显好转，有的病人已被确诊为病愈。由此看来，冬泳可以防治肿瘤。
冬泳可以抗癌还是一个未完全解开的谜，正被许多专家所关注。
冬泳实质是通过低于人体温渐近一倍的低水温和渐近两倍的低气温对人体游泳运动的冷刺激过程，促使血管剧烈收缩和扩张，神经系统积极调节，使体内产热，平衡已降温的体表温，逐步地全面增强运动者心血管系统、呼吸系统、神经系统、消化系统等各部分的功能，从而治疗部分疾病，增强免疫能力，提高健康水平，强化人体的生理和心理机能。冬泳还能锻炼上呼吸道粘膜、肺泡粘膜和皮肤中的免疫细胞的吞噬功能，从而有效地提高免疫功能，防止癌症；冬泳能降低体温，减慢体内的化学反应，延长细胞存活时间，达到益寿延年目的。