心意拳也有走圈，使用鸡步鹞子入林走圈，那就是抬膝走圈。这种走法据说古传八卦也是那样走的。大侠有一个朋友在夏威夷学了古传八卦，就是抬膝走圈。如果对趟泥步有意见的人，不妨练一下抬膝走圈，体会其中的妙趣。(快上网2006-11-24 3:35:49文）