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正手攻球不是收小臂么,怎么是二头肌了?

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昨晚多球训练,教练喊我收二头肌,以前不是喊收小臂么?他还给我们看了他二头肌,确实很强…那我是买个哑铃练力量,还是买个铁球拍固定动作?(练球时间不多,只能自己私下练练这些了)


IP属地:四川来自手机贴吧1楼2013-05-31 08:37回复
    二头肌管收小臂的啊,三头肌管拉开小臂的。教练没说错。


    来自手机贴吧2楼2013-05-31 08:48
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