6月11日， 从早上7:00到晚上21:30，历时14个半小时，骑行12个小时，从湖南常德出发途径张家界慈利县和常德石门县回到常德，全程215公里。炎热的天气让我消耗了7瓶矿泉水，回来人也累趴了。