如果你觉得自己不能改变这个国家，那么至少你可以改变自己，让自己不看或少看那些传播负能量的网站。无论多么艰难悲惨的环境，都有积极乐观的人。中国的一些知识精英们要多向农民工学习，日子过得比农民工好，精神状态却不如。