怎么练好旋风踢、后旋踢、腾空后踢【跆拳道吧】

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怎么练好以上动作、求指教，有视频更好了。

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IP属地:福建

1楼2013-07-10 01:11回复

吧里视频区

来自Android客户端2楼2013-07-10 06:38

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望山跑死马，眼看要到11级了，其实还差好远。[不高兴]

来自Android客户端3楼2013-07-10 06:39

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踢的革命

4楼2013-07-10 21:06

旋风踢首先腿部力量要强，旋转时脚跟不要里地太高，注意转身速度就好，后旋主要是转身摆头要快，腾空后踢，腿部爆发要强，弹跳要好，注意协调，多练吧，熟能生巧

IP属地:辽宁

来自手机贴吧5楼2013-07-10 21:44

这腿法只能是多练，用心体会用心感悟。就会越来越好。得多花时间去磨，根本没有捷径，所以叫功夫嘛

IP属地:天津

来自Android客户端6楼2013-07-10 23:00

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