亲爱的同学们:
在成长的过程中,你有感受过学习的压力吗?你有被老师忽视同学冷落过吗?你是否存在不满意自己、不接受他人的状态?你有过自卑感和焦虑感吗?你的心灵是否也曾受过伤害?在这个充满诱惑、挑战和希望的时代,心理健康——这个迫在眉睫的问题摆在了我们面前,良好的心理素质成了构筑我们绚丽人生的基石之一。面向世界、面向未来的我们,如果没有健全的心智、正确的自我意识、坚定的信念与顽强的意志,知识怎能闪光?才华怎能展现?力量怎能迸发?作为社会的精英、时代的骄子,当代大学生肩负着历史的重任,然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的苦痛却如影随行,时刻困扰着我们一颗颗年轻的心灵。因此,为了关注我们自身心理健康,增强心理健康意识,提高心理调适能力,在我校第五届心理健康教育宣传月活动启动之际,心灵成长社全体社员向全校同学发出关注心灵•成长自我的倡议:
一、给心灵多一份关注——在人生的旅途中,我们需要不断审视自我、完善自我,才能拥有纯净的心灵、美好的人生。一本好书,一首好歌,一次活动……让我们用心去挖掘心灵深处的感动与震撼,为我们指点出一种积极的人生态度。
二、给生命多一点关爱——爱在左,情在右,行走在生命的两旁,随时播种,随时开花,菁菁校园,青葱岁月,我们相伴同行,畅诉衷肠,分担痛苦,分享幸福,用我们彼此的爱心浇灌生命之花,弥散花的芬芳,绽放青春的亮丽。
三、 给自己多一些勇气——勇敢地面对自己,面对他人,敞开心扉,让心理健康教育的阳光洒满你的心灵,带你拨云见日,赶走心灵的阴霾,迎接灿烂的生活。亲爱的同学们,若你因为学习或生活的压力而心理沉重,心情烦闷时,你不妨到我校学生处心理健康服务中心(学生宿舍9栋F113)寻求帮助,在那里已有数名专兼职心理咨询师和个别咨询室、心理健康图书室、宣泄室、沙盘游戏室等多个功能室为你提供免费服务。当你勇敢地迈出这一步后,你又会得到新的成长。
亲爱的同学们,我们有谁不是一边受伤一边学会长大?让我们的心灵多一份宽容,多一种感动,多一点坚强,让我们对生命充满信心和敬意,让我们越过彷徨,抛掉苦恼,释放悲伤,正视失败;让心坚若磐石,矢志不渝;让心韧若缆绳,百折不挠;让心纯若水晶,涤去污秽;让心烈如火焰,点燃生命。在这如花的季节,如歌的岁月,为什么我们要常常不快乐?不,去寻找快乐吧,让我们用自己年轻的心去感受生命的活力、去体会真情的温暖、去享受心灵的快乐,让我们的快乐随心飞扬!
心灵成长社全体社员