豌豆：中医认为豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。

还是艾特一点人过来吧 @小汉奇 @鲁斯特free @qq763849748 @TARA星辰 @李檬楠 @Acyo失之我命 @Penny丶Lee @tara的海角 @独奏龟丶头 @我勒个去h_

豆子好吃

我求怎么样可以让牙齿白，还有脸上如何缩小毛孔。

黑富美……变黑就是呼吸的痛。一个大夏天黑了不少

白萝卜：中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

我想照一张个性照

帮忙帮到底，送佛送到西

艾玛,还好我只有白,没别的@葑晓莫 小证人快来
-----------------------------------------
艾玛亲！你亏大了呀，要用贴吧客户端发能有3倍经验呢！

楼主一点都不水，谁说水我就跟谁急

你上我那助助威啊

胡萝卜：胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。