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如何解压,释放愤怒?

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生活中很容易产生愤怒,愤怒的积压是十分危险的,但是这种情绪难以控制,生活中我们讲如何化解?建议尝试咏春拳的练习,宣泄身体里的能量,释放不满的情绪,从而达到一个健康的心理状态,每周最少一次,能最快的化解你的愤怒。————九江市咏春拳馆FOCUS


1楼2013-10-06 21:12回复