劈拳的练法有很多种,有以拳为斧劈下的,有以掌为斧劈下的。不管哪一种,要领差不多。
劈拳打的是整体力。
形意拳有个特点,全身一体,一动无不动,发力也是全身整劲,没有局部用力的。劈拳更是如此。先一动左手的一钻,钻前先有个身体略回缩,再展前钻,力是由这一展发出来的,不是单纯的手臂动作,这在形意拳里叫束展。后手的劈也是腰脊一抖,加上前后手互争(力矩原理)的力劈下的。劈时腰臀有个向下一坐的小动作,这一坐,身体整体一沉,劈力就沉实异常,等于是用整个身体去劈。从前我与师兄弟们试手时,对方直拳,我只很快地随意一劈,用上了劈拳劲,竟劈得他小臂如欲断折,疼痛难忍。当时我就想:老李的杀前锋手,用这种杀法,真能一击让对手手臂报废。
劈拳的整体力还体现在全身一致地向前进击。我总觉得形意拳有点像坦克,横冲直撞势不可挡。手臂伸出去不过是坦克前面的炮管,坦克撞墙,炮管先触到墙,但撞的力量却不是炮管本身,而是坦克本身前行的力。劈拳也是,实际劈拳向前的力全是身体前移带来的,手上只有一个向下的劈劲,加上身体的移动才表现出手的运动是一个弧形轨迹。这在形意拳里叫“万式有一顶”。
劈拳打的是整体力。
形意拳有个特点,全身一体,一动无不动,发力也是全身整劲,没有局部用力的。劈拳更是如此。先一动左手的一钻,钻前先有个身体略回缩,再展前钻,力是由这一展发出来的,不是单纯的手臂动作,这在形意拳里叫束展。后手的劈也是腰脊一抖,加上前后手互争(力矩原理)的力劈下的。劈时腰臀有个向下一坐的小动作,这一坐,身体整体一沉,劈力就沉实异常,等于是用整个身体去劈。从前我与师兄弟们试手时,对方直拳,我只很快地随意一劈,用上了劈拳劲,竟劈得他小臂如欲断折,疼痛难忍。当时我就想:老李的杀前锋手,用这种杀法,真能一击让对手手臂报废。
劈拳的整体力还体现在全身一致地向前进击。我总觉得形意拳有点像坦克,横冲直撞势不可挡。手臂伸出去不过是坦克前面的炮管,坦克撞墙,炮管先触到墙,但撞的力量却不是炮管本身,而是坦克本身前行的力。劈拳也是,实际劈拳向前的力全是身体前移带来的,手上只有一个向下的劈劲,加上身体的移动才表现出手的运动是一个弧形轨迹。这在形意拳里叫“万式有一顶”。