其实我觉着段誉的成就完全是偶然的，不能单纯的归功于逍遥派，也不能单纯的归功于段家，缺一不可，没有北冥段誉就不能吸内力了，也就没有使六脉神剑的基础了。而没有六脉神剑，段誉根本就什么都不是，别人畏惧的根本就是六脉神剑而已，而北冥神功在实战中对高手的作用几乎为零，说白了就是为六脉神剑打基础的，而凌波微步就是在小慕容前面玩玩，在明王面前根本玩不转。
而段家内功和北冥神功怎么说呢，对段誉来说也是都很重要，可能看起来北冥神功更重要一些，但是同样的缺了哪个也玩不转，硬要分哪个重要根本不可能的，因为虽然北冥神功作用比导气归虚的作用要大的多，但是还是缺了哪个都不可以。
所以说楼主提出的这个导气归虚和北冥神功哪个重要根本得不出什么结论，因为北冥神功看起来确实起了最主要的作用。但是缺了导气归虚之法又是不行的。为什么非要分出哪个作用大呢？对段誉都有用。

这么概括，北冥神功负责把食物吞进肚孑。段氏导气归虚则将之消化成属于自已的营养。两者缺一不可。北冥神功也能消化但段誉没学过，说不清哪个更好。

段誉真正厉害的是六脉神剑，凌波微步只不过是用来逃跑用的，北冥神功也不是能那么容易。

LZ，你总说我观点不清，我就在这里再一次说出我的观点：
逍遥派三老武功很强，逍遥派武功北冥神功很强。

段誉的内功关键还是在于段氏内功，北冥只负责积累内力，比重不大，只不过大理段氏是一个有了内力就几乎拥有一切的奇葩门派，所以北冥的重要性增强了。
此外，本吧默认三老等于四绝，没必要再争了。

段誉有学过段氏内功吗?导气归虚也算内功?那是运功法门好吧?主要还是悲冥吸的，而且凌波是加内力的好吧?难道无涯子不学段家的导气归虚涨死了?只是当时剧情安排是在大理发作了，若是在萧峰跟前发作的，应该也能治得了吧

其实我觉得段誉内功被夸大了，没吸鸠摩智之前我实在看不出他内功怎么震古烁今

段誉北冥只练了残缺版而已，但就是这残缺版才让他拥有了一身恐怖内力，否则他一辈子也别想学会六脉，至于回来他体内真气冲突那是他没学全北冥而已，这能怪谁啊？怪他自己，否则何必再去练段家内功？纯属多此一举，自找苦吃而已

就这个也要论啊？这是“有”和“无”的讨论啊，没有北冥哪有内力？没有内力哪需要导气啊？
同样的，你想买房子，你有一百万，然后找了个房地产公司做中介买的房，结果你告诉我这房地产中介公司比自己这一百万买房的钱的重要性更重要？没有一百万你怎么样会考虑买房，不买房你还需要找中介公司吗？

如果没有段家心法，单纯北冥神功，说不定早就到极限了