前段时间看了一个中医养身节目，古方养生。里面提到了一个治疗肾精亏虚的方子，薏牡桑橼茶、龙根精杞茶、丁桂佛手茶，节目中说到这三种茶分别是补肾阴、温肾阳、健肾脾。节目里说效果很好。想请教一下各位：
1、这三个方子是来源于古方吗，是哪本书中的呢；
2、这三个方子配合起来治疗肾精亏虚如何；
3、方子的使用是否有顺序，节目中说先用丁桂佛手茶健肾脾，再用薏牡桑橼茶补肾阴，最后用龙根精杞茶温肾阳；
4、对于肾精亏虚的治疗大家有什么建议的方子呢，尤其是对于年少者的；
附：
薏牡桑橼茶 （补肾阴） 薏苡仁、煅牡蛎、桑葚子、香橼、佛手、百合、枸杞子、芡实
龙根精杞茶 （温肾阳） 龙眼肉、葛根、黄精、枸杞子、牡蛎、益智仁、肉桂、芡实、山药、莲子
丁桂佛手茶 （健肾脾） 丁香、肉桂、佛手、山药、高良姜、茯苓、薏米、白扁豆、山楂、肉豆蔻、香薷