太极妈，请教！【打坐吧】

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太极妈你好，有个私人问题向你咨询下，我今年41岁，患有严重的前列腺炎，吃药打针都不管用，痛苦万分，能否通过打坐治愈？如何坐？谢谢

送TA礼物

IP属地:湖南

来自手机贴吧1楼2014-03-20 22:47回复

可以先看置顶帖里面《打坐初学50问》开始。

来自Android客户端2楼2014-03-21 03:08

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前列腺炎要吃素，持戒。提肛

来自Android客户端3楼2014-03-21 07:51

都可以治疗的
瑜伽是作用在灵魂上面改善灵魂的力量
人类在母体就是双盘的姿势我们现在做的就是恢复那些力量而已
看你有没有毅力了每天多盘一会
先从单盘做起然后双盘每天进步多一点
双盘要至少1小时 2小时以上更好

5楼2014-03-22 11:19

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