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有关练握力的有益报道

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今天又无意之间看到了有关握力的有益调查报道,还是最近的(2014-05-09)的报道。看来有越来越多的医学调查显示握力是反映人的基本健康状况的啦!与寿命有很大的联系(当然凡事都有个例)
正文:
握力可反映人老化速度及身体健康状况
导读:握手这一平常的举动,也可能透露一个人身体上的很多“玄机”。据法新社5月7日报道,有研究人员7日表示,握手的力道大小可能显示当事人老化的速度、教育水平,甚至未来的健康情

握手这一平常的举动,也可能透露一个人身体上的很多“玄机”。据法新社5月7日报道,有研究人员7日表示,握手的力道大小可能显示当事人老化的速度、教育水平,甚至未来的健康情况。
国际应用系统分析研究所人员,分析世界各地50多项研究报告,发现教育程度较高的69岁人士,握手的力量与教育程度较低的65岁人士一样大,显示后者老化速度会加快大约四年。
他们分析的另一项研究,涉及100多万名瑞典成年男性在接受兵役体检时进行的握力测验。研究结果显示,握力较低的人较早逝、有心脏病、自杀和有心理问题的可能性显著提高。
研究人员说,许多研究都显示了与握力大小有关的健康差异,而握力低是各种死亡、疾病和其他健康情况的不祥之兆。 但是,到了90多岁之后,教育和种族对握力造成的任何差异通常会消失。


IP属地:湖北1楼2014-05-20 18:03回复
    好像贴吧不允许发原网站链接!一发链接帖子就会发失败。


    IP属地:湖北3楼2014-05-20 18:07
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      图中的是健身用的握力器(下面简称“健身握力器”),这种握力器大家都可以闭合,所以我认为健身的话就应该用这种握力器。并不是握力器练得越重,身体就越好,比如说我们大家都用HG,握力比普通人大得多,并不意味着我们的身体就比那些握“健身握力器”的人好,就好象普通人只能举重80斤,而举重运动员能举300斤,并不是举重运动员的身体就比普通人的好、寿命比普通人的高。


      IP属地:广东4楼2014-05-20 20:13
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        我外公八十了,闭合不了几元钱的握力器。我认为是长寿说明体质好握力也自然强,而不是你练握力了就能使人长寿。打比方说长得高了所以就打篮球厉害,而不是你打球厉害就会长得高。因果关系不对吧!


        IP属地:广东来自Android客户端5楼2014-05-20 23:08
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