“海到尽头天作岸，山登绝顶我为峰”。立身以立学为基，立学以读书为要。人生苦短，书海无涯;只争朝夕，诗书流年。我喜欢的一句CCTV广告词：“每个人都是一座山，世界上最难超越的其实是自己，向上走即便一小步，也有新高度。”

朋友的生意垮了，从豪宅搬到铁皮屋，却毫无失意的样子。他一笑：是王八就别扮凤凰。当下只有萝卜吃，就安心吃萝卜，吃出萝卜的味道，何必去想吃不到的鲍鱼?得意也好，失意也好。成熟的人总要认知当下，接受当下，满足当下，活在当下，也才能把握当下，东山再起。没两年，他果然东山再起了。——刘墉

正职四不：总揽不独揽，宏观不主观，决断不武断，放手不撒手。副职四不：献策不决策，到位不越位，超前不抢前，出力不出名。平级四不：理解不误解，补台不拆台，分工不分家，交心不多心。用人四不：用人不整人，管事不多事，讲话不多话，严格不严厉。

【感悟人生】我们的一生都在追求幸福，没有人会拒绝幸福，就像冷了，不会拒绝棉衣；饿了，不会拒绝面包。其实，幸福，就是有一颗心在真真切切地爱着你；幸福，就是生活中有一帮懂你、帮你的知心朋友；幸福，就是每天脸上洋溢着开心的微笑；幸福，就是.....

亲爱的家人早安，祝你们周末愉快！
@一淳一生 涛弟早上好！祝你开心过双休！
周末快乐

什么是一心一意？没选择，是你；有选择，还是你。选择了你，便不再选择，永远，都只是
你。

谢谢涛弟清晨为家人开启幸福的星期六！姐姐祝福你周末愉快！

涛弟早上好，祝你周末快乐！

亲爱的家人早上好，祝大家周末好心情！

签到，祝家人们周六快乐！

签到！居善地家人们早上好！周末愉快！祝家人们家庭幸福、事业成功、万事如意、笑口常开！

祝杜淳平平安安、健健康康、快快乐乐、红红火火！ 让我们共同期待#中国足球梦#真人秀节目！@我是杜淳

【 9种食物改善失眠】
香蕉：放松肌肉促睡眠；
温奶：有利于解除疲劳并入睡；
食醋：兑入温开水中慢服；
全麦面包，搭配茶和蜂蜜；
燕麦，安抚和恢复神经；
莴笋：带皮切成片煮熟，熬成汤饮用；
莲子：服用糖水煮莲子；
大枣：加水适量煮食；
小米：将小米加水煮粥食用。

亲爱滴居善地家人，祝您们周末愉快！工作顺心！身体安康！