看了woony_li兄的《横板正反手转换的一些心得分享与交流 》引起了我对击球节奏这个概念的思考,写出来放这里与大家交流一下。
我对节奏的看法,节奏和频率意思相近,在对此概念进行分解就是指一个周期的时间,从击球角度说就是一组动作重复一遍的时间,这里就可以细分了,如连续正手攻,连续正手拉,三个位置不定点等等!随便一套动作都有其基本动作构成,所以一个频率周期,就是这些基本动作的时间组合!这就说清楚了节奏的本质,就是时间,但是打球是要求有质量的,所以对打球而言就是一组规范动作的时间,到这里我认为已经说清楚节奏是什么了!
击球节奏,每个人都有,但有优劣之分,所以这里提的击球节奏应该是指优化个人的击球频率和规范自已的基本动作。结论,改善节奏要从基本功入手,包括运动技巧,如手、脚、腰运动方式!也包括意识层面技巧,如个人盯球习惯或者击打上升期还是下降期的习惯等!
我对节奏的看法,节奏和频率意思相近,在对此概念进行分解就是指一个周期的时间,从击球角度说就是一组动作重复一遍的时间,这里就可以细分了,如连续正手攻,连续正手拉,三个位置不定点等等!随便一套动作都有其基本动作构成,所以一个频率周期,就是这些基本动作的时间组合!这就说清楚了节奏的本质,就是时间,但是打球是要求有质量的,所以对打球而言就是一组规范动作的时间,到这里我认为已经说清楚节奏是什么了!
击球节奏,每个人都有,但有优劣之分,所以这里提的击球节奏应该是指优化个人的击球频率和规范自已的基本动作。结论,改善节奏要从基本功入手,包括运动技巧,如手、脚、腰运动方式!也包括意识层面技巧,如个人盯球习惯或者击打上升期还是下降期的习惯等!